Session de
avril à août 2023
en Normandie

formation avancée

La formation avancée pour les professeur.es de yoga cherchant à enrichir leur enseignement et leur pratique grâce à des modules spécifiques.

La formation professorale avancée

nOUS VOUS PRÉSENTONS...

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ACCRÉDITÉE YOGA ALLIANCE

Dates de formation

Mise à niveau en Anatomie, et en Histoire Philosophie à suivre

Première immersion du 11 au 24 avril 2023 en Normandie (France)

40h de cours en visio

Deuxième immersion du 25 juillet au 7 août 2023 en Normandie (France)


Cette formation représente 430h : 260 heures en immersion + 30h de cours enregistrés + 40h de visio (live ou replay) + environ 100h de travail personnel.

10 modules pour approfondir vos connaissances

LES MODULES DE FORMATION

Asana

Anatomie et alignements

Philosophie du yoga

Méditation & Pranayama

Pédagogie et enseignement

35%

25%

15%

15%

10%

je veux le détail !

Le déroulement de la formation

Votre travail personnel démarrera juste après votre inscription (souhaitable au moins 3 mois avant le début de la formation).

Avant la formation, vous aurez à réaliser un travail préliminaire qui représente les bases avec lesquelles vous devrez arriver en formation :
  • 2 livres à lire ;
  • Une mise à niveau à suivre sur l’anatomie et sur l’histoire du yoga ;
  • Une pratique régulière d’asana à mettre en place ;
  • Un enseignement régulier à mettre en place ;
  • 2 courtes dissertations philosophiques à rendre (réflexions par rapport à votre pratique et à votre enseignement) ;
  • Un questionnaire à remplir pour que nous puissions identifier quelles sont vos problématiques et comment les résoudre grâce à la formation

Mise à niveau :
Les enseignements des formations initiales étant très disparates, vous devrez obligatoirement suivre une mise à niveau en amont de la formation en anatomie et en histoire et philosophie. Elle permettra de ne pas perdre de temps à la révision d’un programme de formation initiale dite "200h" - ce qui peut être frustrant pour certain.es élèves pour qui c’est acquis - et de se concentrer sur l’acquisition de nouvelles connaissances. Cette mise à niveau est très dense et basée sur le programme de la formation initiale ĀYU. Vous devrez étudier en autonomie et passer des examens avant l’arrivée à la première immersion. L’assimilation de ces connaissances est essentielle pour que le niveau soit homogène à votre arrivée, peu importe les formations précédemment suivies. Nous vous conseillons de vous inscrire au plus tard 3 mois avant la première immersion pour avoir le temps d’assimiler les connaissances.

AVANT LA FORMATION

Nous nous retrouverons au Petit Château de Conteville (Normandie) pour débuter la formation.

Lors du premier jour de formation (le mardi 11 avril 2023), vous pourrez vous enregistrer et vous installer dans votre chambre. Dans l’après-midi, nous tiendrons le cercle d’ouverture de la formation suivi d'une pratique et d’un dîner collectif.

Les cours commenceront le matin suivant (mercredi matin). Vous aurez des cours matin et après-midi tous les jours de 6h à 19h30 environ. Le dernier jour, le lundi 24 avril, nous terminerons les cours à midi pour que vous puissiez rejoindre votre domicile l’après-midi.

Les modules de formation seront éparpillés sur la journée de manière à ce que vous n'ayez pas trop d'informations sur un sujet d'un seul coup. Cette organisation vous permettra d'assimiler vos connaissances de jour en jour.  

PREMIÈRE IMMERSION DE 13 NUITS DU 11 AU 24 AVRIL 2023

6h-6h45
6h45-9h
9h-10h
10h-12h
12h-13h30
13h30-15h30 
15h30-17h30 
17h30-17h45
17h45-19h45
19h45

- Méditation et Pranayama
- Pratique physique
- Petit-déjeuner
- Philosophie
- Anatomie appliquée
- Déjeuner & repos
- Alignements & ajustements
- Pause
- Pratique physique
- Dîner

Une journée type d’immersion

Nous nous retrouverons au Petit Château de Conteville (Normandie) pour cette deuxième partie de la formation.

Le programme et la répartition des cours sera similaire à la première immersion.

Vous passerez votre examen le dernier jour de formation et nous le célébrerons ensemble lors de la dernière soirée. Vos diplômes vous seront remis le dimanche 6 août (si toutes les conditions sont remplies).

DEUXIÈME IMMERSION DE 13 NUITS DU 25 JUILLET AU 7 AOÛT 2023

COURS EN VISIO ENTRE LES DEUX IMMERSIONS

MAI

juin

juillet

Mercredi 3 mai : 18h30-21h30
Samedi 13 mai : 8h-12h30
Dimanche 14 mai : 8h-12h30 
Mercredi 17 mai : 18h30-21h30

Samedi 3 juin : 8h-12h30 
Dimanche 4 juin : 8h-12h30 
Samedi 17 juin : 8h-12h30 
Dimanche 18 juin : 8h-12h30 
Mercredi 28 juin : 18h30-21h30

Dimanche 9 juillet : 8h-12h30

Lieu de formation

LE PETIT CHATEAU DE CONTEVILLE nous accueille pour les 2 immersions de 13 nuits à Conteville (Normandie).

Une chose est sûre : le cadre est magnifique et ressourçant.

La salle de pratique est grande et lumineuse.

L'hébergement comprend :
  • La pension complète végétarienne variée et gourmande;
  • Les nuits en chambre partagée (ou privée moyennant supplément);
  • Les draps et les serviettes;
  • Tapis et accessoires de yoga de qualité;
  • L'accès à l'intégralité du lieu. 

Tarif pour les 13 nuits (une immersion) : entre 975€ et 1690€.

Vous pourrez réserver votre chambre une fois que votre participation à la formation sera confirmée (les premières inscriptions auront donc plus de choix dans les tarifs). Vous recevrez un document Excel vous permettant de découvrir les chambres en photos et les disponibilités pour faire votre choix.

LE LOGEMENT N'EST PAS INCLUS DANS LE TARIF DE LA FORMATION ET LA RÉSERVATION DOIT SE FAIRE SÉPARÉMENT.

LE PETIT CHATEAU DE CONTEVILLE nous accueille pour les 2 immersions de 10 nuits à Conteville (Normandie).

Une chose est sûre : le cadre est magnifique et ressourçant.

La salle de pratique est grande et lumineuse.


L'hébergement comprend :
  • La pension complète végétarienne variée et gourmande;
  • Les nuits en chambre partagée (ou privée moyennant supplément);
  • Les draps et les serviettes;
  • Tapis et accessoires de yoga de qualité;
  • L'accès à l'intégralité du lieu. 

Tarif pour les 10 nuits (une immersion) : entre 750€ et 1100€.

Vous pourrez réserver votre chambre une fois que votre participation à la formation sera confirmée (les premières inscriptions auront donc plus de choix dans les tarifs). Vous recevrez un document Excel vous permettant de découvrir les chambres en photos et les disponibilités pour faire votre choix.

JE M'inscris

  • Inclut la formation de 430 heures
  • Exclut l’hébergement et le transport pour les 2 immersions

3500€

Formation avancée

Tarifs et financement

Tarif early bird

Jusqu'au 10 octobre 2022 - Après cette date, le tarif est 3850€.

Témoignages

Ce qu'en disent nos élèves

Formée entre l’Inde et l’Europe, Manon a enseigné le yoga Hatha Vinyasa pendant plusieurs années à Paris avant de créer l’école AYU et de dispenser des formations spécialisées pour professeurs de yoga.

Forte de ses apprentissages en alignement et en anatomie grâce aux formations suivies mais aussi à sa propre pratique, elle a fondé ĀYU pour enseigner la subtilité d’une pratique durable, technique et précise.

Manon enseignera une partie des cours de pratique physique (inversions, souplesse, asana), de Méditation, de Pranayama ainsi que les cours d’Alignements & Ajustements et la Pédagogie d’enseignement.

Lead Teacher, Fondatrice d'ĀYU YOGA SCHOOL

Vos formatrices

Manon

Marie a découvert le yoga à travers l’Iyengar et le Vinyasa, qu’elle continue de pratiquer et d’enseigner aujourd’hui, mais c’est en rencontrant l’Ashtanga qu’elle trouve réellement sa voie.

Formée entre l’Inde et la France, elle transmet un enseignement technique, précis, avec bienveillance et dans la nuance. Elle a à coeur d’enseigner un yoga postural accessible et adapté à chacun(e), grâce à ses formations en mobilité et anatomie ainsi qu’à son expérience en tant que pratiquante assidue.

Pour elle, le Yoga est une quête de soi, une malle à outils qui permet de (re)trouver la sérénité et de vivre en harmonie avec les autres et son environnement.

Marie enseignera une partie des modules Pratique Physique, Pranayama & Méditation, Alignement et Ajustements.

Enseignante de yoga

Marie

Sandy est kinésithérapeute depuis un peu plus de 3 ans. Éternelle élève, elle suit de nombreuses formations dans divers domaines. Intriguée par le Yoga et curieuse d’en apprendre plus, elle suit une formation pour devenir professeur de Yoga.

De cette formation émerge de nombreux questionnements, et l’envie de faire du lien avec ses connaissances du corps humain. Il s’en suivra une grande période de déconstruction de sa pratique du Yoga. C’est en se basant sur des connaissances scientifiques, et en s’appuyant sur l’anatomie qu’elle arrivera à avancer vers un Yoga délaissant la performance physique au profit d’une pratique centrée sur les sensations et la longévité du corps humain. 

Elle vous partagera avec pédagogie les connaissances « clés » en anatomie, ce qui vous permettra de progresser dans votre enseignement comme dans votre pratique personnelle.

Sandy enseignera les cours d’Anatomie pendant la formation.

Kinésithérapeuthe, professeure d'anatomie et de yoga

Sandy

Zineb découvre le yoga par hasard au cours d’un voyage en Indonésie, et dès le premier cours, elle retrouve avec joie les sensations d’expansion et de vitalité qu’elle expérimentait plus jeune à travers la gymnastique et la danse.

Le yoga lui fait retrouver le chemin du corps, des sensations, du souffle.

Passionnée par le mouvement, la philosophie et le fonctionnement du corps humain, le yoga se révèle être le trait d’union entre des intérêts qui lui semblaient auparavant disparates.

Intriguée par les discours véhiculés autour des philosophies du yoga, souvent peu contextualisés et aux réinterprétations multiples et parfois étonnantes, Zineb décide d’approfondir ses connaissances sur le sujet. Elle est aujourd’hui titulaire d’un diplôme universitaire sur les Cultures et Spiritualités d’Asie, après un cursus de deux ans en partenariat entre l’Institut Catholique de Paris et l’Ecole Française de Yoga, auprès d’universitaires spécialisé.e.s sur le sujet (Y. Tardan Masquelier, A. Astier, C. Maillard, C. Clémentin-Ohja, G. Siguier-Sauné…). Elle se forme également en parallèle depuis plusieurs années sur la plateforme Yogic Studies, fondée par Seth Powell, doctorant à l’université de Harvard (Etats-Unis), qui rassemble des cours dispensés par des universitaires à la pointe de la recherche académique sur le yoga (M. Singleton, J. Mallinson, D. Bevilacqua…)

Elle transmet sa passion pour l’histoire de cette discipline, avec un brin d’esprit critique, dans le cadre de formations de professeurs de yoga, de formations en ligne comme celle-ci, et sur son blog Citta Vritti, qu’elle a cofondé avec Jeanne Pouget.

Elle enseigne également le yoga postural à Lyon, et en ligne !

Elle enseignera la Philosophie et l’Histoire du Yoga ainsi qu’une partie des cours d’Asana, de Pranayama et Méditation.

Enseignante de yoga

Zineb

Agathe pratique et enseigne le mouvement à Paris. Après plus de dix années consacrées au yoga et à son enseignement, en 2015 un grave accident de la route et douze fractures lui ont offert le cadeau difficile de la "reprise à zéro".

Elle a passé les années suivantes plongée dans la recherche et l'apprentissage autour du corps en mouvement, explorant des techniques issues de disciplines diverses, pour nourrir un long processus de rééducation. 

Elle transmet à ses élèves les outils qu'elle a découverts à travers cette expérience, tout en les amenant vers une autonomie basée sur la créativité et l'écoute profonde des sensations. Curiosité, résilience et joie de vivre (et de bouger!) sont l'arrière-plan constant de ses cours.

Agathe enseignera le module de mouvement.

Professeure de mouvement

Agathe

Comment s'inscrire ?

Prenez connaissance de toutes les réponses aux questions dans la FAQ ci-dessous.

VOICI LA DÉMARCHE À SUIVRE !

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Remplir le questionnaire d'inscription en cliquant ici. Nous vous contacterons par mail ensuite.

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Si votre participation est acceptée, vous recevrez un mail pour régler l’acompte de 750€.

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Après le règlement de l’acompte, vous recevez par email un accès à votre Espace Membre en ligne sur lequel vous trouverez :

  • Un document rassemblant toutes les informations administratives ;

  • Un document concernant le travail préparatoire à effectuer en amont de la formation ;

  • L’accès à la communauté ĀYU sur laquelle vous pourrez échanger avec les autres élèves pour faire connaissance, partager les transports, etc.

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Le solde de la formation (prix total - acompte réglé) sera à régler au plus tard le 10 février 2023.

Il est possible de s’inscrire à la formation jusqu’à deux mois avant le premier jour de la première immersion, sous réserve de place disponible.

Les autres sessions de formation

Cette session ne vous convient pas ? Consultez le reste des sessions proposées !

Pour chaque formation, le format est de 2 immersions de 13 nuits / 14 jours chacune + des sessions en visio (live + replay, dates à définir). Plus d'informations en cliquant sur la session ci-dessous.

AOÛT - NOVEMBRE 2023

Normandie & Maroc

eN SAVOIR PLUS

LE LOGEMENT
Le logement lors des 2 immersions de 13 nuits n’est pas inclus dans le prix de la formation.  La nuit + la pension complète est facturée par le Petit Château de Conteville. Plusieurs tarifs sont accessibles (en fonction des disponibilités restantes).

LE TRANSPORT
Le transport n’est pas inclus dans le prix de la formation et vous êtes libre d’arriver comme vous le souhaitez même si nous recommandons vivement de venir en train/voiture.

Toutes les informations liées au transport vous serons communiquées environ 3 mois avant la formation.

Qu'est-ce qui n'est PAS inclus dans le prix de la formation ?

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Le prix de la formation est 3500€ TTC en early bird avant le 10 octobre 2022. Après le 10 octobre 2022, le prix est de 3850€.

Le tarif inclut tous les cours en présentiel lors des 2 immersions, le cours optionnel en visio, l'encadrement, le passage de l'examen, le manuel de formation, le don de 200€ ainsi qu'un pack de bienvenue (t-shirt, cahier, etc...).

Quel est le prix de la formation et qu’est-ce qui est inclus ?

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La formation aura lieu en 2 parties :
Première partie : immersion du 11 au 24 avril 2023 en Normandie (France).
Deuxième partie : immersion du 25 juillet au 7 août 2023 en Normandie (France).

Quelles sont les dates et le lieu de la formation ?

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Vous vous demandez sûrement...

vos questions fréquentes

Nous vous invitons à consulter les CGV (articles 7 et 8), en cliquant ici.

Quelles sont les conditions d'annulation et de remboursement ?

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Lors de la réservation, vous paierez un acompte de 750€ seulement. 

Le solde est à payer selon les modalités suivantes :
  • 50% du solde doit être réglé avant le 10 décembre 2022, soit 4 mois avant le début de la formation.
  • 50% du solde doit être réglé avant le 10 février 2023, soit 2 mois avant le début de la formation.

Est-il possible de payer en plusieurs fois ?

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Pour toutes les autres questions pratiques plus générales à la formation avancée, cliquez ici !

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Combien d'élèves serons-nous ?

Il y aura au maximum 20 élèves pour 4 professeures.