Inscrivez-vous, abonnez-vous, suivez-nous, ce contenu vous est offert !

Les formations gratuites

Un jeudi sur 2, recevez gratuitement une leçon en vidéo !

La Leçon du jeudi

Deux fois par mois, recevez une chronique passionnante sur l'histoire et les philosophies du yoga, écrite par Zineb Fahsi, professeure et spécialiste de l’histoire et des philosophies du yoga !

Les Chroniques de
Zineb

Visionnez gratuitement la Masterclass de 30 minutes !

"Comment construire une séquence de yoga intelligente grâce à la connaissance de l'anatomie de la hanche ?"

La Masterclass d'anatomie

Recevez gratuitement 5 vidéos sur une semaine pour éviter les blessures dues à la pratique répétitive du yoga !

L'alignement dans les postures