Hello, moi c'est Manon !

J’ai découvert le yoga à Paris et j’en suis très rapidement tombée amoureuse. 

Après quelques années de pratique, je me suis formée à son enseignement à Dharamsala en Inde. 

Rentrée à Paris, j’ai débuté l’enseignement du yoga postural en studio et en cours privés. 

J’étais dans une petite bulle : mon cadre de travail était passionnant et j’adorais transmettre mes nouvelles connaissances.

Après une dizaine de formations supplémentaires entre l’Inde et l’Europe, des questionnements ont commencé à émerger grâce au contact avec les élèves.

J’étais parfois incapable de leur expliquer pourquoi je leur donnais telle ou telle consigne.

Ça a été un choc pour moi : je m’étais transformée en perroquet des professeur.es que j’avais eu en formation et je n’avais jamais rien remis en question.

J’ai décidé de faire table rase et de creuser tous les sujets qui me paraissaient essentiels, comme l’anatomie. 

La remise en question a été rude mais j’ai adoré développer mon esprit critique sur les informations que j’avais reçues. 

En 2019, j’ai décidé de créer l’école ĀYU pour dispenser des enseignements rationnels et fondés sur des connaissances académiques et scientifiques, que j’aurais tant aimé recevoir en tant qu’élève.

J’organise des stages surf & yoga au Maroc pour financer des associations locales avant de réaliser que je souhaite me consacrer exclusivement à la transmission et à la pédagogie auprès d’un public initié.

Depuis, ĀYU forme des professeur.es de yoga lors des formations initiales (200h) et avancées (300h). Chaque formation continue de financer des associations et des causes qui me tiennent à coeur.

ĀYU est engagée, et ça se ressent dans les formations.

Le professionnalisme et l’humilité l’emportent sur l’égo

Le yoga est présenté comme outil d’émancipation

Le partage et l’entraide sont au coeur des enseignements

La longévité est plus importante que la performance

L’esprit critique prévaut sur le dogmatisme

L’école ĀYU est fondée sur des valeurs fortes partagées par les enseignantes et les élèves.

Les valeurs D'ĀYU

ĀYU YOGA SCHOOL partage un enseignement du yoga précis dans lequel chaque personne trouve sa liberté.

Rire

Ce qui me réchauffe le coeur

deux

Tenir sur mes mains

Ce qui me rend plus forte

un

ce que je préfère

Respirer en conscience

Ce qui m’apaise

trois

Les formations sont accessibles à certaines personnes en situation de handicap.
Contactez la référente handicap, Manon Descroix, à contact@ayuyogaschool.com pour échanger autour de votre situation. 

Si vous avez des réclamations, rencontrez des difficultés ou aléas, écrivez à la référente administrative, Caroline Rosano, à contact@ayuyogaschool.com.

Nous vous répondons du lundi au vendredi, sous 48h ouvrées.