Enrichissez votre pratique de yoga et votre enseignement grâce à des formations basées sur des connaissances contextualisées, sourcées et nuancées. 

ĀYU YOGA SCHOOL

Les piliers de l'école ĀYU

Nos formations de yoga pour les pratiquant.e.s et les profs sont basées sur les connaissances académiques et scientifiques actuelles.

Notre transmission n'est pas dogmatique et nous accordons une place importante à la nuance dans nos enseignements.

ESPRIT CRITIQUE

Il nous tient à coeur de rendre le yoga accessible à un maximum de personnes.

Pour ça, nous partageons une pratique posturale où ce sont les postures qui s'adaptent aux corps (et non l'inverse).

Et dans les formations professorales, l'équipe s'appuie sur des connaissances en anatomie et la pédagogie inclusive pour vous permettre d'enseigner à toutes et tous.

DIVERSITÉ

Nous créons des espaces sécuritaires d'expression et de pratique.

Le respect du corps est au centre de nos préoccupations : gestion de l'effort, prévention des blessures et respect du consentement en cas d'ajustements manuels dans les postures.

ESPACES RESPECTUEUX

Ce qu'en pensent nos élèves

        Hello, je suis Manon 👋

J’ai fondé l’école ĀYU en 2019. Elle reflète ma vision du yoga : une pratique individuelle qui réunit !

Face à toutes les dérives qui peuvent exister dans le milieu du yoga, j'ai voulu proposer des enseignements sourcés, respectueux de tous les corps et dispensés dans un cadre bienveillant.


La fondatrice

Aujourd’hui, la communauté ĀYU grossit petit à petit en France et à l'étranger, ce sont déjà plus de 2500 élèves qui ont été formés par mon équipe et moi-même, en présentiel ou en ligne. 

J'ai hâte de continuer l'aventure avec vous. 🥰

Toutes les formation d'ĀYU favorisent une pratique durable et adaptée à chaque corps.

Nos méthodes d’enseignement reposent sur une pédagogie permettant un apprentissage progressif.

LES NOUVELLES SESSIONS DE FORMATION SONT ARRIVÉES !

Chez ĀYU, nous vous proposons 3 types de formation :

Des formations pour les pratiquant.e.s régulier.e.s de yoga qui souhaitent développer une pratique posturale plus autonome, technique et précise.

Des formations qui permettent d'apprendre à enseigner le yoga.

Des formations qui permettent aux profs de yoga de perfectionner et d'approfondir leur enseignement.

Des ressources offertes pour enrichir votre pratique !

Ce cours de 60 minutes vous permettra de relâcher le corps en profondeur, créer une bulle introspective et prendre le temps de ralentir.

Il est donné par Carole Armoët, professeure spécialisée dans le Yin Yoga.

Cours de Yin Yoga

Dans cette Masterclass de 30 minutes, vous comprendrez comment et pourquoi compléter votre pratique du yoga avec la Mobilité. Vous découvrirez aussi 5 exercices ludiques pour l'intégrer facilement dans votre quotidien (ou votre enseignement).

Cette Masterclass est donnée par Manon Descroix, fondatrice d'ĀYU YOGA SCHOOL.

Masterclass de Mobilité

Chaque mois, recevez deux vidéos pour améliorer votre pratique, une Chronique sur l’Histoire et les Philosophies du yoga (écrite par Zineb Fahsi, essayiste spécialisée dans ce domaine) et une réflexion autour du yoga pour développer votre esprit critique

Un email hebdomadaire pour approfondir votre pratique du yoga

Le Rendez-vous du jeudi

La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d'action suivante : 

ACTIONS DE FORMATION

ĀYU YOGA SCHOOL, organisme de formation certifié Qualiopi !

Au terme d'un processus d'attribution rigoureux et normé, notre école a obtenu la certification Qualiopi. Des processus qualité sont en place afin de garantir le professionnalisme de notre école.

Nos formations peuvent donc être prises en charge par certains organismes financeurs (OPCO dont AFDAS, AGEFICE et FIFPL ou Pôle Emploi).

Pour visualiser le certificat, cliquez ici.

Les formations sont accessibles à certaines personnes en situation de handicap.
Contactez la référente handicap, Manon Descroix, à contact@ayuyogaschool.com pour échanger autour de votre situation. 

Si vous avez des réclamations, rencontrez des difficultés ou aléas, écrivez à la référente administrative, Caroline Rosano, à contact@ayuyogaschool.com.

Nous vous répondons du lundi au vendredi, sous 48h ouvrées.