Appelée également "formation 200h", elle est faite pour les pratiquant.es régulier.ères.
Vous serez mené.e à :
Accréditée Yoga Alliance
Formations professorales généralistes
Formation professorale
initiale - 223h
en présentiel
Appelée également "formation 300h", la formation avancée est construite pour les professeur.es de yoga ayant déjà suivi au moins une formation initiale.
Accréditée Yoga Alliance
Formation professorale
avancée - 295h
Acquérir les compétences nécessaires pour enseigner le yoga postural si vous souhaitez devenir professeur.e.
Elle vous permettra de :
Perfectionner vos techniques d'enseignement,
Découvrir de nouvelles disciplines et techniques posturales,
Compléter vos connaissances,
Développer un esprit critique sur votre pratique et votre enseignement.
Approfondir votre pratique de yoga,
Comprendre comment vous placer dans les postures,
Découvrir les racines du yoga,
Apprendre à construire une séquence logique de postures,
Cette formation convient parfaitement aux jeunes professeur.es de yoga qui souhaitent approfondir leur enseignement, apprendre à construire des séquences pertinentes et trouver leur voix.
Accréditée Yoga Alliance
en présentiel
Formations professorales spécialisées
Formation 50h Séquençage, Enseignement et Biomécanique
Spécialisée sur le séquençage et la biomécanique cette formation vous apprendra à créer des enchainements de postures qui font sens.
La formation pour les pratiquant.e.s régulier.ère.s et professeur.e.s qui souhaitent plonger dans l'univers du Yin Yoga et apprendre à l'enseigner.
Accréditée Yoga Alliance
Formation 50h YIN YOGA et Médecine traditionnelle Chinoise
Cette formation vous permettra d’explorer d’autres facettes de votre pratique : physique, mental, émotionnel…
Cette formation vous permettra d’acquérir toutes les connaissances requises pour accompagner les futures mamans grâce à une pratique de yoga adaptée.
Accréditée Yoga Alliance
Formation 50h
Yoga Pré et Post Natal
Voyagez dans le temps à la découverte de l’histoire du yoga grâce à cette formation de 20h destinée aux professeur.e.s de yoga.
Vous pourrez alors transmettre une pratique contextualisée et en comprendre les enjeux. La formation est dispensée par Zineb Fahsi, experte de l’histoire et des philosophies du yoga.
Accréditée Yoga Alliance
Formation d'Histoire et
Philosophie du yoga
Plongez dans l’étude de l’anatomie de la hanche et de la ceinture pelvienne pour visualiser votre corps de l’intérieur. Cette formation pour tous.tes vous permettra de comprendre les postures en profondeur.
Elle est dispensée par Yolande Dumas Milne Edwards, ostéopathe, formatrice en anatomie et enseignante de yoga.
Accréditée Yoga Alliance
Formation d'Anatomie de
la hanche & la ceinture pelviennede la respiration
Formations spécialisées en ligne
Développez votre force et votre souplesse grâce à des exercices spécifiques de mobilité fonctionnelle. Le programme pour tous.tes vous accompagnera dans l’approfondissement de votre pratique physique.
Accréditée Yoga Alliance
Le Programme de Mobilité
Cette formation pour tous.tes vous plongera pendant 21 jours dans une pratique quotidienne de Yin Yoga pour lâcher prise en vous connectant à votre corps et à votre souffle.
Yin Yoga Immersion
Elle est idéale pour créer une bulle introspective et réaliser un travail physique et mental en profondeur.
Cette formation est dispensée par Carole Armoet, spécialiste du Yin Yoga.
LA PROCHAINE PROMOTION OUVRE SES PORTES PROCHAINEMENT !
YIN YOGA IMMERSION REVIENT PROCHAINEMENT
Des ressources offertes rien que pour vous !
Une Chronique de Zineb qui vous plongera dans l'histoire du Yoga (écrite par Zineb Fahsi, professeure spécialisée dans l'histoire et les philosophies du Yoga).
Un exercice concret en vidéo pour améliorer votre pratique (conçu par Manon Descroix, fondatrice d'AYU Yoga School).
Chaque semaine, recevez à tour de rôle :
Cet ebook vous permettra de comprendre les racines et les grandes étapes de l’histoire de la discipline que vous appréciez tant aujourd’hui.
Il a été créé par Zineb Fahsi, professeure spécialisée dans l'histoire et les philosophies du Yoga.
Cette Masterclass de 30 minutes vous enseignera à construire une séquence de yoga intelligente grâce à la connaissance de l'anatomie de la hanche.
Elle est dispensée par Manon Descroix, fondatrice d'ĀYU Yoga School.
La Leçon du jeudi
L'ebook
Une brève histoire du yoga
Masterclass d'anatomie
Ce cours de 60 minutes vous permettra de relâcher le corps en profondeur, créer une bulle introspective et prendre le temps de ralentir.
Il est donné par Carole Armoët, professeure spécialisée dans le Yin Yoga.
