Pratiquante passionnée avant tout, Isabel enseigne le yoga vinyasa avec bonheur depuis bientôt 10 ans.

L'alignement dans le respect du corps et la fluidité du mouvement tiennent une place particulière dans son enseignement, car c'est aussi le goût du mouvement qui l'a amenée à poser les pieds sur un tapis.

Ses formations, d'abord auprès de Gérard Arnaud puis les approfondissements avec Ron Reid et Marla Meenakshi Joy, Maty Ezraty ou encore Krista Cahill notamment, l'ont profondément influencée.

Elle y a trouvé des outils qui ont aiguisé son regard et surtout une ouverture d'esprit pour un enseignement humble et utile aux autres.

Isabel aime partager la subtilité et l'intensité de cet art de l'attention que représente pour elle le yoga. Au-delà des postures, elle y puise de l'inspiration et aime y voir une invitation à la justesse et à l'audace.

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Sandy est kinésithérapeute.
Éternelle élève, elle suit de nombreuses formations dans divers domaines. Intriguée par le Yoga et curieuse d’en apprendre plus, elle suit une formation pour devenir professeur de Yoga.

De cette formation émerge de nombreux questionnements, et l’envie de faire du lien avec ses connaissances du corps humain. Il s’en suivra une grande période de déconstruction de sa pratique du Yoga. C’est en se basant sur des connaissances scientifiques, et en s’appuyant sur l’anatomie qu’elle arrivera à avancer vers un Yoga délaissant la performance physique au profit d’une pratique centrée sur les sensations et la longévité du corps humain. 

Elle vous partagera avec pédagogie les connaissances « clés » en anatomie, ce qui vous permettra de progresser dans votre enseignement comme dans votre pratique personnelle

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Après des études de lettres, de sciences politiques et de communication, Jeanne se tourne vers le journalisme. Elle voyage et s'installe de 2014 à 2019 entre l’Océanie, l’Asie du Sud et du Sud-Est tout en se formant à l'enseignement du Hatha yoga en Inde. Elle expérimente diverses pratiques spirituelles aussi « traditionnelles » que « New Age » et se questionne alors sur des concepts comme l’appropriation culturelle, le tourisme néo-colonial ou le matérialisme spirituel.

De retour en France, elle suit le diplôme universitaire sur les Cultures et Spiritualités d’Asie, auprès d’universitaires spécialisé.e.s (Y. Tardan Masquelier, A. Astier, C. Maillard, C. Clémentin-Ojha, G. Siguier-Sauné…). Elle se forme également sur la plateforme Yogic Studies, fondée par Seth Powell, doctorant à l’université de Harvard, qui rassemble des cours dispensés par des universitaires à la pointe de la recherche académique sur le yoga (M. Singleton, J. Mallinson, D. Bevilacqua…). En parallèle, elle co-crée le blog de yoga Citta Vritti avec sa camarade Zineb Fahsi pour répondre à ses propres questionnements et ramener l'esprit critique au cœur de nos pratiques.  

Elle enseignera la Philosophie et l’Histoire du Yoga ainsi qu’une partie des cours d’Asana, de Pranayama et Méditation.

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Agathe pratique et enseigne le mouvement à Paris.

Après plus de dix années consacrées au yoga et à son enseignement, en 2015 un grave accident de la route et douze fractures lui ont offert le cadeau difficile de la "reprise à zéro".

Elle a passé les années suivantes plongée dans la recherche et l'apprentissage autour du corps en mouvement, explorant des techniques issues de disciplines diverses, pour nourrir un long processus de rééducation.

Elle transmet à ses élèves les outils qu'elle a découverts à travers cette expérience, tout en les amenant vers une autonomie basée sur la créativité et l'écoute profonde des sensations. Curiosité, résilience et joie de vivre (et de bouger!) sont l'arrière-plan constant de ses cours.

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