Dates de formation
3 weekends de 4 jours en présentiel à Paris :
16 au 19 octobre 2025
27 au 30 novembre 2025
22 au 25 janvier 2026
1 immersion du 14 au 21 février 2026 près de Montauban.
1 weekend de 4 jours en présentiel à Paris :
19 au 22 mars 2026
1 weekend de 3 jours (examens) en présentiel à Paris :
17 au 19 avril 2026
Ils et elles nous font confiance
9,6
est la note sur 10 donnée par les anciens élèves à cette formation
100%
des élèves ayant suivi cette formation la recommanderaient à leurs ami.es
2650
élèves ont suivi l'enseignement d'ĀYU Yoga School depuis 2020
Le déroulé de la formation
Avant la formation, vous aurez à réaliser un travail préliminaire qui représente les bases avec lesquelles vous devrez arriver en formation :
- 3 livres à acheter et débuter avant la formation ;
- Une pratique régulière d’asana à mettre en place.
AVANT LA FORMATION
- Du jeudi 16 au dimanche 19 octobre 2025 ;
- Du jeudi 27 au dimanche 30 novembre 2025 ;
- Du jeudi 22 au dimanche 25 janvier 2026 ;
- Du jeudi 19 au dimanche 22 mars 2026.
Le logement et la restauration ne sont pas inclus. Le planning permettra une pause suffisante pour se restaurer à proximité.
Une journée de formation comporte 8h30 de cours. Les modules de formation seront éparpillés sur la journée de manière à ce que vous n'ayez pas trop d'informations sur un sujet d'un seul coup. Cette organisation vous permettra d'assimiler vos connaissances de jour en jour.
4 WEEKENDS DE 4 JOURS EN PRÉSENTIEL D'OCTOBRE 2025 À MARS 2026
IMMERSION DE 7 NUITS DU 14 AU 21 FÉVRIER 2026
Nous nous retrouverons à 15 minutes de Montauban pour débuter cette immersion.
Lors du premier jour de formation, le samedi 14 février, il faudra prévoir d'arriver en début d'après-midi.
Vous aurez des cours matin et après-midi tous les jours de 7h30 à 19h00 environ. Le dernier jour, le samedi 21 février, est réservé aux départs.
Une journée de formation comporte 8 à 9 heures de cours. Vous alternerez entre les pratiques posturales et les cours théoriques. Les modules de formation seront éparpillés sur la journée de manière à ce que vous n'ayez pas trop d'informations sur un sujet d'un seul coup. Cette organisation vous permettra d'assimiler vos connaissances de jour en jour.
1 WEEKEND DE 3 JOURS EN PRÉSENTIEL EN AVRIL 2026
Lieu de l'immersion
Une chose est sûre : le cadre est magnifique et ressourçant.
La salle de pratique est immense et majestueuse.
L'hébergement comprend :
- La pension complète végétarienne variée et gourmande (les repas peuvent être adaptés en cas d'allergies mais aussi de régimes vegan, sans gluten ou sans lactose);
- Les nuits en chambre individuelle, en chambre partagée pour 3 personnes ou en dortoir pour 6 personnes;
- Les draps et les serviettes;
- Une lessive par chambre et pour l'immersion;
- Des tapis et accessoires de yoga de qualité;
- L'accès à l'intégralité du lieu;
- La taxe de séjour.
Tarif pour les 7 nuits (une immersion) : entre 595€ et 875€.
Vous pourrez réserver votre chambre une fois que votre participation à la formation sera confirmée.
Vous recevrez un document Excel vous permettant de découvrir les disponibilités pour faire votre choix entre les chambres triples et le dortoir. Sur ce document, vous pourrez également vous inscrire à une liste d'attente pour réserver une des deux chambres individuelles. Ces chambres seront attribuées en priorité aux personnes ayant des besoins spécifiques. La sélection se fera quelques jours avant le début de la formation.
LE LOGEMENT N'EST PAS INCLUS DANS LE TARIF DE LA FORMATION
LA RÉSERVATION DOIT SE FAIRE SÉPARÉMENT.
Une chose est sûre : le cadre est magnifique et ressourçant.
La salle de pratique est immense et majestueuse.
- La pension complète végétarienne variée et gourmande (les repas peuvent être adaptés en cas d'allergies mais aussi de régimes vegan, sans gluten ou sans lactose);
- Les nuits en chambre individuelle, en chambre partagée pour 3 personnes ou en dortoir pour 7 personnes;
- Les draps et les serviettes;
- Une lessive par chambre et pour l'immersion;
- Des tapis et accessoires de yoga de qualité;
- L'accès à l'intégralité du lieu;
- La taxe de séjour.
Tarif pour les 7 nuits (une immersion) : entre 595€ et 875€.
Vous pourrez réserver votre chambre une fois que votre participation à la formation sera confirmée.
Vous recevrez un document Excel vous permettant de découvrir les disponibilités pour faire votre choix entre les chambres triples et le dortoir. Sur ce document, vous pourrez également vous inscrire à une liste d'attente pour réserver une des deux chambres individuelles. Ces chambres seront attribuées en priorité aux personnes ayant des besoins spécifiques. La sélection se fera quelques jours avant le début de la formation.
En vous inscrivant à cette formation, vous acceptez de venir loger dans le lieu d’accueil.
Les immersions sont intenses, les journées longues.
Vous décharger de la mentale et organisationnelle vous permettra de profiter pleinement de votre formation.
C’est aussi en restant immergé.e que l’esprit de promo se créera et que vous tisserez des liens forts avec les autres élèves.
Ce qu'en disent nos élèves
Formatrice référente
Vos formatrices
Faustine
Enseignante de yoga
& Formatrice en anatomie
Carole
Une nouvelle formatrice rejoindra bientôt cette équipe de choc 🔥
Faustine a rencontré le Yoga à Paris début 2012 et a découvert une pratique libératrice, apaisante et exigeante qui lui a permis de (re)trouver une forme d'équilibre dans son corps et sa vie.
Elle s'est formée en 2015 auprès de Amanda Dates et Janelle Watters Olliel. Transmettre à son tour l'enseignement du yoga postural est vite devenu une évidence et elle a commencé à enseigner en studio et en entreprises.
Elle a continué à se perfectionner en tant que professeure à Londres avec Jason Crandell. Avec douceur et précision, elle aspire à aider ses élèves à être au meilleur de leur forme physique et mentale tout au long de leurs journées.
Faustine contribue à former depuis 2019 de nombreux.ses professeur.es de yoga et transmet avec passion et éthique tout en continuant à se former en profondeur sur les sujets qui lui tiennent à coeur.
Faustine enseignera une partie des cours d’Asana, de Méditation, de Pranayama ainsi que les cours d’Alignements & Ajustements et la Pédagogie d’enseignement.
Cliquez sur la flèche pour lire sa BIO
Carole a découvert le yoga à Paris en 2009 et l'a progressivement intégré dans sa vie de juriste, puis de parent.
Au fil des années, la passion du mouvement a pris plus de place dans son quotidien : elle est devenue animatrice de loisir sportif puis a suivi sa première formation de professeur de yoga en 2015. En 2018, elle quitte son emploi de juriste, qu'elle cumulait jusque-là avec l'enseignement sportif et du yoga, continue de se former, en particulier en anatomie et en Yin Yoga et commence également à dispenser des formations initiales et avancées pour professeur.es de yoga.
Elle souhaite avant tout transmettre une pratique et un enseignement non dogmatiques, fondés sur l'observation et la connaissance du corps, la liberté du mouvement et le respect de ses propres limites. Elle a à ce jour dispensé plus de 800 heures de formation en Yin Yoga et anatomie appliquée au mouvement et ainsi participé à la formation de plusieurs centaines de professeurs de yoga.
Carole enseignera une partie des cours d’Asana, de Méditation, de Pranayama ainsi que les cours d’Anatomie pendant la formation.
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Carole a découvert le yoga à Paris en 2009 et l'a progressivement intégré dans sa vie de juriste, puis de parent.
Au fil des années, la passion du mouvement a pris plus de place dans son quotidien : elle est devenue animatrice de loisir sportif puis a suivi sa première formation de professeur de yoga en 2015. En 2018, elle quitte son emploi de juriste, qu'elle cumulait jusque-là avec l'enseignement sportif et du yoga, continue de se former, en particulier en anatomie et en Yin Yoga et commence également à dispenser des formations initiales et avancées pour professeur.es de yoga.
Elle souhaite avant tout transmettre une pratique et un enseignement non dogmatiques, fondés sur l'observation et la connaissance du corps, la liberté du mouvement et le respect de ses propres limites. Elle a à ce jour dispensé plus de 800 heures de formation en Yin Yoga et anatomie appliquée au mouvement et ainsi participé à la formation de plusieurs centaines de professeurs de yoga.
Carole enseignera une partie des cours d’Asana, de Méditation, de Pranayama ainsi que les cours d’Anatomie pendant la formation.
Cliquez sur la flèche pour lire sa BIO
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Comment s'inscrire ?
VOICI LA DÉMARCHE À SUIVRE !
1
2
Vous remplissez le questionnaire de demande d'inscription en cliquant ICI.
3
Si votre participation est acceptée, vous recevrez un mail pour signer votre contrat et régler le premier paiement de 600€. Ceci confirmera la réservation de votre place.
4
Après le règlement du paiement 1 (ou l’acceptation de votre dossier dans le cas d’un financement public), et la signature de votre contrat, vous aurez accès à votre Espace Membre en ligne et vous pourrez commencer votre travail préliminaire.
5
Le dernier paiement (prix total - les paiements 1 & 2) est à régler au plus tard le 15 août 2025.
Il est possible de s’inscrire à la formation jusqu’à deux semaines avant le premier jour de la formation, sous réserve de place disponible.
Si vous visionnez cet encart, c'est qu'il reste encore au moins une place pour cette session 😉
Au plus tard le 15 juin 2025, vous réglez 50% du solde (soit 50% du prix total - le paiement 1 réglé).
Vous vous demandez sûrement...
Un financement via le CPF n'est pas possible.
Toutefois, ĀYU YOGA SCHOOL étant certifiée QUALIOPI, nos formations sont éligibles aux financements via les OPCOs, et si vous êtes micro-entrepreneur.e, via l'AGEFICE ou le FIFPL.
Si vous dépendez de l'un de ces organismes, contactez-les pour monter un dossier de demande de financement qu’ils étudieront.
Pour votre dossier, vous aurez besoin d’un devis et du dossier pédagogique de cette session de formation. Complétez le formulaire ci-dessous pour les recevoir par email.
Enfin, concernant les financements via France Travail, nous ne les acceptons plus. Ces démarches sont lourdes et systématiquement refusées.
À noter : si vous payez votre formation via un financement, des frais de dossier de 250 euros s'appliqueront, en plus du prix de la formation.
Cette formation est pour les pratiquants de yoga réguliers souhaitant développer leur pratique, étudier tous les aspects du yoga et apprendre à enseigner le yoga Vinyasa.
Elle n’est pas accessible aux débutants.
Nous recommandons au minimum 18 mois de pratique régulière.
Pour le dernier weekend de formation, vous devrez vous munir de 2 briques de yoga en plus de votre tapis.
Pour le reste de la formation, vous n’avez pas besoin de grand-chose de matériel à part des vêtements confortables pour la pratique et votre tapis de yoga.
Vous devrez également vous munir des 3 livres suivants : Les Yoga Sutras de Patanjali, La Hatha yoga Pradipika et La Bhagavad Gita (attention, la version de Colette Poggi ne convient pas car elle ne contient pas le texte original).
Et nous vous demandons surtout d’apporter votre plus grande ouverture d’esprit et votre plus grande envie d’apprendre.
Il n'y aura pas de pause prévue dans cette immersion.
Oui, tous les cours sont obligatoires pour être certifié.e.
Toutes les heures de formation doivent être validées pour obtenir votre certification.
Si vous êtes absent.e à certaines heures de formation, vous devrez les rattraper sous forme de cours particuliers facturés à hauteur de 80€ TTC de l'heure.
Les cours de pratique seront composés de cours guidés, démonstrations et de mises en pratique. Les cours théoriques seront appuyés par des présentations de type powerpoint ainsi que par le manuel interactif. Les ateliers de suivi se dérouleront sur Zoom.
Le dossier pédagogique de la session est disponible en ligne et peut être consulté directement en cliquant ici.
Le prix de la formation est 2950€ TTC en Early Bird avant le 15 juin 2025. Après cette date, le prix est de 3200€. C'est la date de votre premier paiement qui définira si vous bénéficiez ou non du tarif Early Bird
Si vous bénéficiez d'un financement, à ce prix s'ajoutent 250€ de frais de dossier, soit un total de 3200€ TTC en Early Bird et 3450€ TTC après le 15 juin 2025.
Le tarif inclut tous les cours en présentiel lors des deux immersions, les cours en visio, l'encadrement, le passage de l'examen, le manuel de formation, le don de 200€ ainsi qu'un pack de bienvenue.
LE LOGEMENT
Le logement lors de l'immersion de 7 nuits n’est pas inclus dans le prix de la formation. La nuit + la pension complète est facturée par le lieu de formation. Plusieurs tarifs sont accessibles (en fonction des disponibilités restantes).
Le logement n'est pas inclus non plus pour les weekends en présentiel à Paris.
LE TRANSPORT
Le transport n’est pas inclus dans le prix de la formation et vous êtes libre d’arriver comme vous le souhaitez même si nous recommandons vivement de venir en train ou en covoiturage.
Toutes les informations liées au transport vous serons communiquées environ 3 mois avant la formation.
En vous inscrivant avant le 15 juin 2025, vous paierez seulement un premier paiement de 600€.
Le solde est à payer selon les modalités suivantes :
50% du solde doit être réglé avant le 15 juin 2025, soit 4 mois avant le début de la formation.
50% du solde doit être réglé avant 15 août 2025, soit 2 mois avant le début de la formation.
Si vous vous inscrivez après le 15 juin 2025, vous devrez vous acquitter des paiements 1 et 2 ou bien de la totalité du prix de la formation (selon que vous vous inscrivez entre le 15 juin et le 15 août 2025 ou après le 15 août 2025).
Nous vous invitons à consulter les CGV (articles 7 et 8), en cliquant ici.
Il y aura au maximum 21 élèves pour 3 professeures.
Dès que la session est complète, nous l'indiquons clairement sur le site internet et nous vous proposons de vous inscrire à la liste d'attente pour être informé.e du lancement des prochaines sessions.
Si vous voyez les boutons "Je m'inscris", c'est qu'il reste au moins une place 😉
Lors des weekends à Paris, vous pouvez tout à fait vous loger par vos propres moyens.
Par contre, en immersion, vous acceptez de venir loger dans le lieu d’accueil.
L'immersion est intense, les journées longues.
Vous décharger de la mentale et organisationnelle vous permettra de profiter pleinement de votre formation.
C’est aussi en restant immergé.e que l’esprit de promo se créera et que vous tisserez des liens forts avec les autres élèves.
Vous pouvez déposer votre candidature à la Bourse ĀYU à tout moment. La prochaine sélection sera faite lundi 15 septembre 2025.
Pour postuler, il vous suffit de répondre au questionnaire de demande de Bourse en cliquant ICI.
Nous vous répondrons dans les 15 jours après la prochaine sélection pour vous dire si votre demande a été validée ou non et, dans le cas où votre demande a été acceptée, le montant accordé.
Les justificatifs que vous nous envoyez dans le cadre de votre demande de bourse seront supprimés au plus tard le 15 jours après la prochaine sélection.
Aucune session proposée ne vous convient ?
Ce guide vous permettra de vous poser les bonnes questions avant de vous engager. Vous mettrez toutes les chances de votre côté pour sélectionner la formation qui répond à vos attentes en termes de sérieux et de qualité.
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Les formations sont accessibles à certaines personnes en situation de handicap.
Contactez la référente handicap, Manon Descroix, à contact@ayuyogaschool.com pour échanger autour de votre situation.
Si vous avez des réclamations, rencontrez des difficultés ou aléas, écrivez à la référente administrative, Caroline Rosano, à contact@ayuyogaschool.com.
Nous vous répondons du lundi au vendredi, sous 48h ouvrées.
Cette page a été mise à jour le 28 janvier 2025
