Session d'août à novembre 2023
en Normandie et au Maroc

formation avancée

La formation avancée pour les professeur.es de yoga cherchant à enrichir leur enseignement et leur pratique grâce à des modules spécifiques.

La formation professorale avancée

nOUS VOUS PRÉSENTONS...

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ACCRÉDITÉE YOGA ALLIANCE

Dates de formation

Mise à niveau en Anatomie, et en Histoire Philosophie à suivre

Première immersion du 22 août au 4 septembre 2023 en Normandie

40h de cours en visio (dates à définir)

Deuxième immersion du 12 au 25 novembre 2023 au Maroc


Cette formation représente 430h : 260 heures en immersion + 30h de cours enregistrés + 40h de visio (live ou replay) + environ 100h de travail personnel.

10 modules pour approfondir vos connaissances

LES MODULES DE FORMATION

Asana

Anatomie et alignements

Philosophie du yoga

Méditation & Pranayama

Pédagogie et enseignement

35%

25%

15%

15%

10%

je veux le détail !

Le déroulement de la formation

Votre travail personnel démarrera juste après votre inscription (souhaitable au moins 3 mois avant le début de la formation).

Avant la formation, vous aurez à réaliser un travail préliminaire qui représente les bases avec lesquelles vous devrez arriver en formation :
  • 2 livres à lire ;
  • Une mise à niveau à suivre sur l’anatomie et sur l’histoire du yoga ;
  • Une pratique régulière d’asana à mettre en place ;
  • Un enseignement régulier à mettre en place ;
  • 2 courtes dissertations philosophiques à rendre (réflexions par rapport à votre pratique et à votre enseignement) ;
  • Un questionnaire à remplir pour que nous puissions identifier quelles sont vos problématiques et comment les résoudre grâce à la formation.

Mise à niveau :
Les enseignements des formations initiales dites "200h" étant très disparates, vous devrez obligatoirement suivre une mise à niveau en amont de la formation en anatomie et en histoire et philosophie. Elle permettra de ne pas perdre de temps à la révision d’un programme de formation initiale dite "200h" - ce qui peut être frustant pour certain.es élèves pour qui c’est acquis - et de se concentrer sur l’acquisition de nouvelles connaissances. Cette mise à niveau est très dense et basée sur le programme de la formation initiale ĀYU. Vous devrez étudier en autonomie et passer des examens avant l’arrivée à la première immersion. L’assimilation de ces connaissances est essentielle pour que le niveau soit homogène à votre arrivée, peu importe les formations précédemment suivies. Nous vous conseillons de vous inscrire au plus tard 3 mois avant la première immersion pour avoir le temps d’assimiler les connaissances.

AVANT LA FORMATION

Nous nous retrouverons au Petit Château de Conteville (Normandie) pour débuter la formation.

Lors du premier jour de formation (le mardi 22 août 2023), vous pourrez vous enregistrer et vous installer dans votre chambre. Dans l’après-midi, nous tiendrons le cercle d’ouverture de la formation suivi d'une pratique et d’un dîner collectif.

Les cours commenceront le matin suivant (mercredi matin). Vous aurez des cours matin et après-midi tous les jours de 6h à 19h30 environ. Le dernier jour de cours est le dimanche 3 septembre. Le dernier jour, le lundi 4 septembre, est réservé aux départs.

Les modules de formation seront éparpillés sur la journée de manière à ce que vous n'ayez pas trop d'informations sur un sujet d'un seul coup. Cette organisation vous permettra d'assimiler vos connaissances de jour en jour.  

PREMIÈRE IMMERSION DE 13 NUITS DU 22 AOÛT AU 4 SEPTEMBRE 2023

6h-6h45
6h45-9h
9h-10h
10h-12h
12h-13h30
13h30-15h30 
15h30-17h30 
17h30-17h45
17h45-19h45
19h45

- Méditation et Pranayama
- Pratique physique
- Petit-déjeuner
- Philosophie
- Anatomie appliquée
- Déjeuner & repos
- Alignements & ajustements
- Pause
- Pratique physique
- Dîner

Une journée type d’immersion

Nous nous retrouverons à Bab Zouina (Ourika, Maroc) pour cette deuxième partie de la formation.

Le programme et la répartition des cours sera similaire à la première immersion.

Vous passerez votre examen le dernier jour de formation et nous le célébrerons ensemble lors de la dernière soirée. Vos diplômes vous seront remis le dimanche 24 novembre (si toutes les conditions sont remplies).

DEUXIÈME IMMERSION DE 13 NUITS DU 12 AU 25 NOVEMBRE 2023

COURS EN VISIO ENTRE LES DEUX IMMERSIONS

septembre

octobre

novembre

Samedi 16 septembre : 8h-12h30
Dimanche 17 septembre : 8h-12h30
Dimanche 17 septembre : 14h-17h30
Mercredi 20 septembre : 18h30-21h30

Mercredi 4 octobre : 18h30-21h30
Dimanche 7 octobre : 8h-12h30
Dimanche 8 octobre : 8h-12h30
Samedi 21 octobre : 8h-12h30
Dimanche 22 octobre : 8h-12h30 
Mercredi 25 octobre : 18h30-21h30

Dimanche 5 novembre : 8h-12h30

Lieux de formation

LE LOGEMENT N'EST PAS INCLUS DANS LE TARIF DE LA FORMATION ET LA RÉSERVATION DOIT SE FAIRE SÉPARÉMENT.

LE PETIT CHATEAU DE CONTEVILLE nous accueille pour la première immersion de 13 nuits à Conteville (Normandie).

Une chose est sûre : le cadre est magnifique et ressourçant.

La salle de pratique est grande et lumineuse.
L'hébergement comprend :
  • La pension complète végétarienne variée et gourmande;
  • Les nuits en chambre partagée (ou privée moyennant supplément);
  • Les draps et les serviettes;
  • Tapis et accessoires de yoga de qualité;
  • L'accès à l'intégralité du lieu. 

Tarif pour les 13 nuits (une immersion) : entre 975€ et 1690€.

Vous pourrez réserver votre chambre une fois que votre participation à la formation sera confirmée (les premières inscriptions auront donc plus de choix dans les tarifs). Vous recevrez un document Excel vous permettant de découvrir les chambres en photos et les disponibilités pour faire votre choix.
Bab Zouina nous accueille pour la deuxième immersion de 13 nuits à Ourika (Maroc).

Bab Zouina offre un lieu de retraite unique, authentique et convivial dans la vallée de l'Ourika, un endroit paisible au pied de l'Atlas, près de Marrakech.

Lien vers le site internet de Bab Zouina : https://bab-zouina.com/fr/

L'hébergement comprend :
  • La pension complète végétarienne variée et gourmande;
  • Les nuits en chambre partagée (ou privée moyennant supplément);
  • Tapis et accessoires de yoga de qualité;
  • L'accès à l'intégralité du lieu. 

Hammam et massages sont disponibles sur place, avec supplément.

Tarif pour les 13 nuits (une immersion) : entre 780€ et 1690€.

Vous pourrez réserver votre chambre une fois que votre participation à la formation sera confirmée (les premières inscriptions auront donc plus de choix dans les tarifs). Vous recevrez un document Excel vous permettant de découvrir les chambres en photos et les disponibilités pour faire votre choix.

DEUXIÈME immersion du 12 au 25 NOVembre 2023

LE PETIT CHATEAU DE CONTEVILLE nous accueille pour la première immersion de 13 nuits à Conteville (Normandie).

Une chose est sûre : le cadre est magnifique et ressourçant.

La salle de pratique est grande et lumineuse.

L'hébergement comprend :
  • La pension complète végétarienne variée et gourmande;
  • Les nuits en chambre partagée (ou privée moyennant supplément);
  • Les draps et les serviettes;
  • Tapis et accessoires de yoga de qualité;
  • L'accès à l'intégralité du lieu. 

Tarif pour les 13 nuits (une immersion) : entre 975€ et 1690€.

Vous pourrez réserver votre chambre une fois que votre participation à la formation sera confirmée (les premières inscriptions auront donc plus de choix dans les tarifs). Vous recevrez un document Excel vous permettant de découvrir les chambres en photos et les disponibilités pour faire votre choix.

PREMière immersion du 22 août au 4 septembre 2023

Le Bab Zouina nous accueille pour la deuxième immersion de 13 nuits à Ourika (Maroc).

Bab Zouina offre un lieu de retraite unique, authentique et convivial dans la vallée de l'Ourika, un endroit paisible au pied de l'Atlas, près de Marrakech.

Lien vers le site internet de Bab Zouina :
https://bab-zouina.com/fr/


L'hébergement comprend :
  • La pension complète végétarienne variée et gourmande;
  • Les nuits en chambre partagée (ou privée moyennant supplément);
  • Tapis et accessoires de yoga de qualité;
  • L'accès à l'intégralité du lieu. 

Tarif pour les 13 nuits (une immersion) : entre 780€ et 1690€.

Vous pourrez réserver votre chambre une fois que votre participation à la formation sera confirmée (les premières inscriptions auront donc plus de choix dans les tarifs). Vous recevrez un document Excel vous permettant de découvrir les chambres en photos et les disponibilités pour faire votre choix.

JE M'inscris

  • Inclut la formation de 430 heures
  • Exclut l’hébergement et le transport pour les 2 immersions

3500€

Formation avancée

Tarifs et financement

Tarif early bird

Jusqu'au 21 février 2023 - Après cette date, le tarif est 3850€.

Témoignages

Ce qu'en disent nos élèves

Formée entre l’Inde et l’Europe, Manon a enseigné le yoga Hatha Vinyasa pendant plusieurs années à Paris avant de créer l’école AYU et de dispenser des formations spécialisées pour professeurs de yoga.

Forte de ses apprentissages en alignement et en anatomie grâce aux formations suivies mais aussi à sa propre pratique, elle a fondé ĀYU pour enseigner la subtilité d’une pratique durable, technique et précise.

Manon enseignera une partie des cours de pratique physique (inversions, souplesse, asana), de Méditation, de Pranayama ainsi que les cours d’Alignements & Ajustements et la Pédagogie d’enseignement.

Lead Teacher, Fondatrice d'ĀYU YOGA SCHOOL

Vos formatrices

Manon

Pratiquante passionnée avant tout, Isabel s'est formée à l’enseignement du yoga pour approfondir ses connaissances et enseigne depuis le yoga vinyasa avec bonheur depuis bientôt 10 ans.
L’alignement dans le respect du corps et la fluidité du mouvement tiennent une place particulière dans sa pratique et son enseignement, car c’est aussi le goût du mouvement qui l’a amené à poser les pieds sur un tapis. Elle constate jour après jour que cette exploration a tant à offrir à chacun d’entre nous, chacun dans sa singularité.

Ses formations, d’abord auprès de Gérard Arnaud puis les approfondissements avec Ron Reid et Marla Meenakshi Joy, Maty Ezraty ou encore Krista Cahill notamment, l’ont profondément influencée et guidée, et ont amplifié cette joie toujours renouvelée qu’elle éprouve à enseigner. Elle y a trouvé des outils qui ont aiguisé son regard et surtout une ouverture d’esprit pour un enseignement humble et utile aux autres.
Isabel aime partager la subtilité et l’intensité de cet art de l’attention que représente pour elle le yoga. Au delà des postures, elle y puise de l’inspiration et aime à y voir une invitation à la justesse et à l’audace.

Isabel enseignera une partie des modules Pratique Physique, Pranayama & Méditation, Alignement et Ajustements.

Enseignante de yoga

Isabel

Yolande exerce l’ostéopathie depuis 8 ans dans son cabinet parisien ainsi qu’à Lisbonne.

Elle a suivi de nombreuses formations spécialisées et elle pratique notamment l’ostéopathie infantile et pour les femmes enceintes, l’aromathérapie et d’autres techniques manuelles pour accompagner ses patients vers un bien-être holistique.

En plus de sa connaissance experte du corps humain, Yolande est dotée d’une grande pédagogie lui permettant de rendre accessible à tous des informations complexes.

Yolande enseignera les cours d’Anatomie pendant la formation.

Ostéopathe confirmée, professeure d'anatomie et de yoga

Yolande

Zineb découvre le yoga par hasard au cours d’un voyage en Indonésie, et dès le premier cours, elle retrouve avec joie les sensations d’expansion et de vitalité qu’elle expérimentait plus jeune à travers la gymnastique et la danse.

Le yoga lui fait retrouver le chemin du corps, des sensations, du souffle.

Passionnée par le mouvement, la philosophie et le fonctionnement du corps humain, le yoga se révèle être le trait d’union entre des intérêts qui lui semblaient auparavant disparates.

Intriguée par les discours véhiculés autour des philosophies du yoga, souvent peu contextualisés et aux réinterprétations multiples et parfois étonnantes, Zineb décide d’approfondir ses connaissances sur le sujet. Elle est aujourd’hui titulaire d’un diplôme universitaire sur les Cultures et Spiritualités d’Asie, après un cursus de deux ans en partenariat entre l’Institut Catholique de Paris et l’Ecole Française de Yoga, auprès d’universitaires spécialisé.e.s sur le sujet (Y. Tardan Masquelier, A. Astier, C. Maillard, C. Clémentin-Ohja, G. Siguier-Sauné…). Elle se forme également en parallèle depuis plusieurs années sur la plateforme Yogic Studies, fondée par Seth Powell, doctorant à l’université de Harvard (Etats-Unis), qui rassemble des cours dispensés par des universitaires à la pointe de la recherche académique sur le yoga (M. Singleton, J. Mallinson, D. Bevilacqua…)

Elle transmet sa passion pour l’histoire de cette discipline, avec un brin d’esprit critique, dans le cadre de formations de professeurs de yoga, de formations en ligne comme celle-ci, et sur son blog Citta Vritti, qu’elle a cofondé avec Jeanne Pouget.

Elle enseigne également le yoga postural à Lyon, et en ligne !

Elle enseignera la Philosophie et l’Histoire du Yoga ainsi qu’une partie des cours d’Asana, de Pranayama et Méditation.

Enseignante de yoga

Zineb

Agathe pratique et enseigne le mouvement à Paris. Après plus de dix années consacrées au yoga et à son enseignement, en 2015 un grave accident de la route et douze fractures lui ont offert le cadeau difficile de la "reprise à zéro".

Elle a passé les années suivantes plongée dans la recherche et l'apprentissage autour du corps en mouvement, explorant des techniques issues de disciplines diverses, pour nourrir un long processus de rééducation. 

Elle transmet à ses élèves les outils qu'elle a découverts à travers cette expérience, tout en les amenant vers une autonomie basée sur la créativité et l'écoute profonde des sensations. Curiosité, résilience et joie de vivre (et de bouger!) sont l'arrière-plan constant de ses cours.

Agathe enseignera le module de mouvement.

Professeure de mouvement

Agathe

Comment s'inscrire ?

Prenez connaissance de toutes les réponses aux questions dans la FAQ ci-dessous.

VOICI LA DÉMARCHE À SUIVRE !

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Remplir le questionnaire d'inscription en cliquant ici. Nous vous contacterons par mail ensuite.

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Si votre participation est acceptée, vous recevrez un mail pour régler l’acompte de 750€.

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Après le règlement de l’acompte, vous recevez par email un accès à votre Espace Membre en ligne sur lequel vous trouverez :

  • Un document rassemblant toutes les informations administratives ;

  • Un document concernant le travail préparatoire à effectuer en amont de la formation ;

  • L’accès à la communauté ĀYU sur laquelle vous pourrez échanger avec les autres élèves pour faire connaissance, partager les transports, etc.

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Le solde de la formation (prix total - acompte réglé) sera à régler au plus tard le 21 juin 2023.

Il est possible de s’inscrire à la formation jusqu’à deux mois avant le premier jour de la première immersion, sous réserve de place disponible.

Les autres sessions de formation

Cette session ne vous convient pas ? Consultez le reste des sessions proposées !

Pour chaque formation, le format est de 2 immersions de 13 nuits / 14 jours chacune + des sessions en visio (live + replay, dates à définir). Plus d'informations en cliquant sur la session ci-dessous.

AVRIL - AOÛT 2023

Normandie, France

eN SAVOIR PLUS

LE LOGEMENT
Le logement lors des 2 immersions de 13 nuits n’est pas inclus dans le prix de la formation.  La nuit + la pension complète sont facturés par les lieux de formation. Plusieurs tarifs sont accessibles (en fonction des disponibilités restantes).

LE TRANSPORT
Le transport n’est pas inclus dans le prix de la formation et vous êtes libre d’arriver comme vous le souhaitez même si nous recommandons vivement de venir en train/voiture.

Toutes les informations liées au transport vous serons communiquées environ 3 mois avant la formation.

Qu'est-ce qui n'est PAS inclus dans le prix de la formation ?

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Le prix de la formation est 3500€ TTC en early bird avant le 21 février 2023. Après cette date, le prix est de 3850€.

Le tarif inclut tous les cours en présentiel lors des 2 immersions, le cours optionnel en visio, l'encadrement, le passage de l'examen, le manuel de formation, le don de 200€ ainsi qu'un pack de bienvenue (t-shirt, cahier, etc...).

Quel est le prix de la formation et qu’est-ce qui est inclus ?

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La formation aura lieu en 2 parties :
Première partie : immersion du 22 août au 4 septembre 2023 en Normandie.
Deuxième partie : immersion du 12 au 25 novembre 2023 au Maroc.

Quelles sont les dates et le lieu de la formation ?

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Vous vous demandez sûrement...

vos questions fréquentes

Nous vous invitons à consulter les CGV (articles 7 et 8), en cliquant ici.

Quelles sont les conditions d'annulation et de remboursement ?

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Lors de la réservation, vous paierez un acompte de 750€ seulement. 

Le solde est à payer selon les modalités suivantes :
  • 50% du solde doit être réglé avant le 21 avril 2023, soit 4 mois avant le début de la formation.
  • 50% du solde doit être réglé avant le 21 juin 2023, soit 2 mois avant le début de la formation.

Est-il possible de payer en plusieurs fois ?

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Pour toutes les autres questions pratiques plus générales à la formation avancée, cliquez ici !

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Combien d'élèves serons-nous ?

Il y aura au maximum 20 élèves pour 4 professeures.