Vous avez décidé de vous lancer dans une formation yoga et vous vous demandez comment vous préparer ? Tout dépend de vos objectifs après cette formation : souhaitez-vous devenir prof de yoga ou seulement enrichir votre pratique personnelle ? La préparation à une formation est aussi fonction de son format et de ses exigences. Découvrez nos […]

Si vous êtes déjà prof de yoga et que vous souhaitez aller plus loin dans votre enseignement, vous vous posez peut-être la question de suivre une formation yoga avancée. Il existe de nombreuses options pour se former à l’enseignement du yoga. La première, la plus courante et répandue, est la formation 200H certifiée Yoga Alliance, […]

Faire sa formation yoga en ligne est de plus en plus en vogue. Avec la crise du COVID qui a fait exploser la pratique du yoga à distance lors des différents confinements dans le monde entier, les propositions de se former à l’enseignement du yoga intégralement en ligne se sont multipliées. Même si sur certains […]

Dans une formation yoga, l’alignement est un élément aussi important à considérer que l’anatomie, le séquençage, la pédagogie ou les notions d’histoire et philosophie du yoga. L’alignement consiste à comprendre le fondement et le détail de la mise en place des postures de yoga pour les réaliser dans un certain cadre. Si vous envisagez une […]

Si vous souhaitez devenir prof de yoga, vous avez peut-être des inquiétudes sur votre capacité à enseigner cette discipline vaste et complète. Entre aimer le pratiquer et l’enseigner, la différence est assez importante. L’idée de donner cours devant plusieurs personnes peut aussi être intimidante. La question de la compétence se pose également souvent. Bref, il n’est jamais facile de se lancer dans quelque chose de nouveau. Pourtant, devenir prof de yoga pourrait parfaitement être fait pour vous. Nous vous donnons dans cet article 5 conseils pour vous aider à définir si c’est la voie qui vous convient.

Enseigner le yoga est peut-être un objectif pour vous. Mais comment devenir prof de yoga ? Qu’il s’agisse d’une reconversion ou de transmettre votre passion à côté de votre activité actuelle, vous pouvez vite vous perdre dans les informations qu’il existe en réponse à cette question. Avec l’augmentation du nombre de pratiquants en France de près de 300 % en 10 ans, il ne va pas sans dire que l’offre de formation de profs de yoga a suivi une courbe semblable. Par ailleurs, l’absence de diplôme reconnu par l’État et la diffusion du label Yoga Alliance comme seul critère de qualité, génère de la confusion pour comprendre les possibilités pour se former. Comment s’y retrouver et faire les bons choix lorsqu’on souhaite enseigner le yoga ? On vous dit tout dans cet article.

Pourquoi une formation yoga en pranayama est-elle indispensable ? Que vous envisagiez de suivre une formation professorale de base ou avancée, qu’il s’agisse de devenir prof de yoga ou d’approfondir votre pratique personnelle, les exercices de respiration, appelés aussi pranayama, sont indissociables du yoga. On vous explique aujourd’hui pourquoi le pranayama doit impérativement être prévu au programme de votre formation yoga.

Si vous enseignez, vous avez sans doute déjà compris l’importance d’une formation yoga en anatomie, afin de mieux comprendre les alignements justes pour chaque corps dans les asanas. La connaissance anatomique en yoga permet de développer une meilleure conscience de votre corps et d’accompagner vos élèves à faire de même. Une formation yoga en anatomie, c’est donc tout autant l’occasion d’améliorer son enseignement en tant que prof de yoga que de développer conscience et autonomie dans sa pratique posturale personnelle. On vous explique pourquoi dans cet article.

Si le métier de prof de yoga connait une expansion phénoménale, trouver une formation de yoga reconnue par l’État n’est pas une mince affaire ! Si vous souhaitez enseigner le yoga et que vous êtes à la recherche de la formation idéale, vous n’êtes probablement pas encore au bout de vos surprises. En effet, il n’existe en réalité aucun diplôme de prof de yoga reconnu par l’État en France et cela implique de nombreuses conséquences. La certification Yoga Alliance est souvent dégainée lorsqu’on cherche un diplôme de yoga reconnu. Mais que couvre précisément cette certification ? En l’absence de formation yoga reconnue par l’État, comment faire le choix de la bonne formation pour devenir prof de yoga ? Éclairages et éléments de réponse dans cet article.

Comprendre l’histoire et la philosophie du yoga est une démarche essentielle, lorsqu’on veut approfondir sa pratique comme élève ou sa transmission comme prof de yoga. Si c’est aujourd’hui une discipline célèbre, force est de constater que son histoire reste peu connue. Dans un contexte mondialisé, où l’essor du yoga présente un risque de dénaturation ou d’appropriation culturelle, il est légitime de s’interroger : que signifie réellement avoir une pratique traditionnelle du yoga ? Pour répondre à cette question, d’autres interrogations émergent : qui pratiquait le yoga initialement et pourquoi ? Comment la philosophie du yoga et sa pratique sur le tapis, se sont-elles transformées au fil du temps ? Comment cette discipline est-elle arrivée jusqu’à nous et les postures que nous pratiquons aujourd’hui ont-elles de tout temps existé ? Se former en histoire et philosophie du yoga permet de répondre à ces questions.

La formation yoga 300H est souvent présentée comme la suite logique de la formation 200H. C’est une formation avancée pour les profs de yoga qui souhaitent enrichir leur enseignement ainsi que leur pratique, en approfondissant certains aspects. Parfois, elle est accessible immédiatement après avoir suivi un 200H, d’autres écoles de yoga exigent un certain temps d’enseignement. Quelles sont les attentes à avoir vis-à-vis d’une formation de yoga 300H et comment savoir si c’est fait pour vous ? On vous répond dans cet article.

Vous avez la volonté d’enseigner le yoga ou d’approfondir votre pratique personnelle et vous vous intéressez à une formation yoga 200H ? C’est un bon début ! Aujourd’hui, ce type de formation professionnelle à l’enseignement du yoga est la plus répandue pour devenir prof ou pour simplement aller plus loin dans sa pratique. Mais le contenu d’une formation yoga peut considérablement varier d’une école de yoga à une autre. L’absence de diplôme reconnu par l’État malgré l’obtention d’une certification à l’issue de la formation peut aussi interroger. Qu’apprend-on concrètement dans une formation yoga 200H ? Est-ce suffisant pour enseigner le yoga ? Et comment bien choisir sa formation ?

Vous pratiquez le yoga régulièrement et avez décidé de suivre une formation de yoga en France ? Que vous souhaitiez approfondir vos connaissances ou devenir professeur.e de yoga pour le transmettre et l’enseigner à votre tour, bien choisir sa formation est une étape importante ! Un beau chemin de partage et d’apprentissage s’ouvre devant vous, mais comment choisir votre future formation de yoga en France ? Quelles sont les différentes offres de formation et sur quels points faut-il être attentif ? Nous vous éclairons dans cet article sur les aspects essentiels à prendre en compte.

Vous aimez le yoga et souhaitez vous reconvertir dans le professorat, mais vous vous demandez peut-être quelles sont les choses importantes à garder en tête avant de vous lancer dans la recherche de votre future formation. Vous vous posez des questions et c’est très bien, elles vous permettront de rester vigilant et ouvert aux différentes […]