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En 2019, j’ai fondé l’école ĀYU pour transmettre le yoga autrement : une pratique décomplexée et inclusive fondée sur des connaissances scientifiques et académiques.
Hello, moi c'est Manon !
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Si vous voulez enseigner le yoga, devenir prof de yoga certifié vous donnera de la crédibilité. Alors dans cet article, on vous explique comment devenir prof de yoga et quelles certifications vous pouvez obtenir. Vous verrez qu’elles ne sont pas toujours gage de qualité, ni pour choisir une formation ni pour attester de vos compétences.

La première étape pour devenir prof de yoga certifié, c’est… de devenir prof de yoga tout court !
Alors, on va commencer par voir ce que prévoit l’État pour devenir prof de yoga (on vous spoile un peu, mais grosso modo : pas grand-chose). Puis on vous expliquera quelle formation suivre pour devenir prof.
Théoriquement, la transmission du yoga peut se faire sans formation ni diplôme car ce métier n’est pas encadré par l’État.
Il n’y a donc pas “besoin” de suivre une formation de professeur.e, qu’elle soit certifiante ou non.
Mais, on vous déconseille évidemment de vous autoproclamer prof de yoga sans avoir suivi de formation. Parce qu’enseigner, ça ne s’improvise pas ! Vous devez développer des compétences spécifiques au-delà de votre propre expérience de la pratique du yoga.
Et, concrètement, si vous souhaitez enseigner en asso, en salle de sport, en studio ou en entreprise, comme la plupart des professeur.e.s, votre employeur vous demandera un diplôme de formation initiale (appelée aussi “200 heures”).
À cause de ce manque d’encadrement, un standard international a peu à peu émergé : la formation 200 heures. C’est LA formation pour être considéré prof de yoga (elle existe d’ailleurs pour les 3 grands styles de yoga dynamiques, hatha, vinyasa, ashtanga, pratiqués dans le monde).
D’abord, parce qu’en la suivant, vous développerez les compétences dont vous avez besoin pour commencer à enseigner le yoga.
Par exemple, vous allez décortiquer les postures pour en comprendre l’essence et les placements. Vous étudierez l’anatomie pour comprendre le corps en mouvement et apprendre à adapter les postures à vos élèves dans vos séances. Vous approfondirez l’histoire et la philosophie du yoga. Et, évidemment, vous apprendrez à transmettre un enseignement de qualité, en affinant votre pédagogie et en créant des séquences d’asana intelligentes.
Mais aussi parce que comme on vous le disait plus haut, la plupart des lieux dans lesquels vous serez mené.e à enseigner le yoga exigeront ce diplôme pour y donner des cours.
Vous l’avez compris, une formation 200h vous permettra d’acquérir les bases pour enseigner le yoga. Mais attention : toutes les formations 200h ne feront pas de vous un prof de yoga certifié !
Il existe 2 certifications principales (vous verrez, elles n’ont pas tout à fait la même valeur) :
Yoga Alliance est une organisation apparue dans les années 90 aux États-Unis pour encadrer les formations de yoga. C’est elle qui a fait naître le standard des formations 200h (entre autres).
Elle a créé le label de yoga le plus connu et reconnu.
Alors même s’il a de grosses lacunes, la plupart des centres de formation en yoga continuent de s’y affilier.
Cela vous permet, à la suite de votre formation, de vous inscrire auprès de ce label (mais cela n’a pas grand intérêt, ni pour votre début de carrière ni pour le futur).
C’est encore rare, mais on commence à voir émerger des formations 200h qui préparent à une certification inscrite au Répertoire Spécifique (ou “RS”). Ça veut dire qu’elles préparent à une certification d’État officielle.
Avant de prendre la décision de vous tourner vers ce type de formation, vous devez savoir 2 choses.
La première, c’est que l’État impose des modalités et des prérequis stricts pour pouvoir suivre ces formations éligibles. Par exemple, pour suivre notre formation 200h qui prépare à la certification “enseigner le yoga” inscrite au RS, vous devrez prouver que vous avez suivi plus de 250 heures de cours de yoga. Et une fois votre formation finie, vous devrez passer des examens auprès de l’organisme qui détient la fameuse certification d’État (et qui est généralement différent de l’école qui dispense la formation).
La deuxième, c’est que, en contrepartie, ces formations sont généralement éligibles au CPF (c’est d’ailleurs le cas de notre formation 200h) et à d’autres modes de financements. C’est un vrai coup de pouce pour des formations dont le prix va de 2000 à 4000 € !
Vous savez maintenant quelles formations vous permettent de devenir prof de yoga certifié. Mais, même si, sur le papier, ces formations certifiantes promettent d’être plus qualitatives, dans les faits ce n’est pas toujours le cas.
Alors, on fait ici le point sur les limites de ces certifications.
Pour comprendre ces limites, vous devez déjà comprendre ce qu’attestent ces certifications.
Le label Yoga Alliance valide principalement le nombre d’heures minimum de la formation.
D’ailleurs, attention : ce minimum c’est 150 heures. Donc une formation 200h ne fait pas forcément 200 heures.
Donc ce label ne donne aucune garantie ni ne fait aucun contrôle sur la formation en elle-même. Ni sur le contenu du programme, ni sur la pédagogie de l’équipe professorale, ni sur l’approche de la formation (qui peut être plutôt ésotérique ou basée sur les connaissances scientifiques actuelles comme chez AYU).
Quant à la certification d’État, elle impose des objectifs pédagogiques et un certain niveau de compétence à atteindre. C’est ce qui est évalué lors des examens de certification.
Cela implique que les formations doivent être suffisamment bien construites pour que les élèves atteignent le niveau de compétences exigé par la certification d’État.
En bref, cette certification, c’est bien un premier pas vers des formations plus qualitatives.
Cela dit, chaque organisme de formation choisit le contenu de son propre programme (il faut donc bien vérifier ce point !).
Ainsi, on vous déconseille de vous baser uniquement sur l’accès aux certifications pour choisir votre formation 200h. D’autres critères sont aussi importants et pertinents pour attester de la qualité d’une formation initiale.
Vous avez maintenant toutes les clés en mains pour devenir prof de yoga certifié.
Alors si vous cherchez une formation 200h certifiante qui vous donne une mallette d’outils bien fournie pour enseigner en confiance vos premiers cours de yoga, découvrez notre programme.
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