Si vous envisagez de devenir prof de yoga certifié.e, vous êtes peut-être perdu.e sur les différentes offres de formation de yoga qui existent aujourd’hui sur le marché. C’est normal ! Le métier de prof de yoga a connu une expansion phénoménale ces dernières années, particulièrement après la crise sanitaire. Il n’est malheureusement pas règlementé et les formations qui permettent de le devenir ne se valent donc pas toutes. On fait le point dans cet article sur les questions à se poser pour devenir prof de yoga certifié.e. 

Comment devenir prof de yoga certifié.e ?

Tout comme la pratique, en studio, en salle de sport ou en association, le métier de prof de yoga connait un engouement croissant. Pourtant, il n’est pas règlementé par l’État, comme peut l’être celui de coach sportif. 

Cela implique d’abord que l’on peut enseigner le yoga sans aucun diplôme ! Ce n’est pas souhaitable ni pour vous si vous envisagez de donner des cours de yoga ni pour vos élèves. Transmettre une pratique durable pour le corps demande des connaissances et des compétences qui s’acquièrent, a minima, dans une formation professorale initiale. Cela s’accompagne également d’une certaine expérience issue de sa pratique personnelle. Un.e prof de yoga doit en effet savoir installer les élèves dans les postures de façon sécuritaire et adaptée, éventuellement y associer des concepts philosophiques et surtout les amener vers des ressentis dans leur corps et leur souffle.

L’absence de réglementation du métier de prof de yoga implique par ailleurs qu’il n’existe pas de diplôme reconnu par l’État. Cela a favorisé l’émergence d’un label, une forme d’accréditation délivrée par une association. Il s’agit de Yoga Alliance, fondée dans les années 90 aux États-Unis pour encadrer le contenu des formations de prof de yoga. 

Lorsqu’on parle de devenir prof de yoga certifié.e, on fait donc généralement référence au fait de suivre une formation professorale initiale, appelée aussi formation 200h certifiée Yoga Alliance. On peut par ailleurs ajouter à cela, après une certaine expérience de l’enseignement, d’autres formations 200H ou une formation professorale avancée, appelée également formation 300h.

Où se former pour devenir prof de yoga ?

Le label Yoga Alliance est à présent un standard international pour pouvoir attester de la validité de sa formation de prof de yoga. Il est parfois même requis pour enseigner dans certains studios. Ainsi, de plus en plus d’organismes de formation proposent désormais des parcours 200h et 300h respectant les critères de Yoga Alliance. 

Cependant, il ne garantit pas, à lui seul, la qualité du contenu de la formation. Il ne permet pas de présager des conditions de travail nécessaires à l’obtention de son diplôme. Il ne dit rien de l’organisation des modules et de la façon dont seront abordés les multiples aspects de la pratique : asanas, pranayama, méditation, histoire et philosophie. Enfin, il ne permet pas non plus de garantir la transmission d’outils adaptés pour construire des cours de yoga qui ont du sens (séquençage et anatomie, méthode d’enseignement et d’ajustements, compréhension des alignements, etc.)

C’est pour cela qu’il faut choisir sa formation de yoga sur la base de différents éléments plus concrets que le seul label Yoga Alliance : 

• le contenu détaillé du programme abordé et les temps impartis à chaque module envisagé (anatomie, asanas, pranayama, enseignement, pédagogie, méditation, histoire et philosophie, développement de son activité de prof).
• Les qualifications de l’équipe pédagogique, le parcours et l’expertise de chacun.e des profs intervenant pendant le cursus.
• Les modalités pratiques de réalisation de la formation : en immersion, sur plusieurs weekends, en présentiel, en ligne, etc. 
• Les prérequis pour intégrer la formation et les exigences en termes de travail personnel et d’évaluation pour la valider.

Devenir prof de yoga avec ĀYU

Chez ĀYU YOGA SCHOOL, nous avons fait le choix d’un programme complet, basé sur des preuves académiques et scientifiques plutôt que sur des croyances. Le volume d’heures enseignées et de travail personnel exigé dépasse largement le cadre du label Yoga Alliance (260 heures contre les 150 heures nécessaires en formation initiale). Vous êtes accompagné.e par une équipe d’enseignantes expérimentées et expertes dans leurs domaines.

Dans nos formations professorales de yoga, vous serez encouragé.e au questionnement constant et au développement de votre esprit critique. Nous demandons par ailleurs un minimum de temps de pratique personnelle avant de pouvoir intégrer une formation initiale. Cela nous parait nécessaire pour garantir que le groupe d’élèves soit relativement homogène et puisse profiter d’un programme riche et dense. Nous apportons enfin un suivi après la fin de la formation pour vous accompagner en tant que pratiquant.e et nouvel.le enseignant.e de yoga ! Renseignez-vous sur nos formations pour devenir prof de yoga certifié.e.