Vous voulez enseigner le yoga et souhaiteriez suivre une formation de yoga à Paris ? Comme la pratique, le métier de prof de yoga a subi de multiples évolutions. Les offres de formation ont considérablement augmenté. D’autant que la certification Yoga Alliance est généralement détenue par tous les organismes et n’est plus un gage de qualité suffisant. Enfin, de nombreux formats sont proposés en immersion à différents endroits de France et même à l’étranger. On vous présente dans ce guide les questions à vous poser pour choisir votre formation de yoga à Paris.

Formation de yoga à Paris, les infos essentielles à connaître

Qui peut devenir prof de yoga ?

Il y a évidemment plusieurs raisons qui peuvent vous pousser à entamer une formation de prof de yoga, et pas seulement celle de vouloir enseigner cette discipline de plus en plus populaire ! Mais si vous souhaitez devenir prof, suivre une formation est indispensable. 

Officiellement, le métier de prof de yoga n’est pas encadré, ce qui signifie qu’aucun titre n’est réellement reconnu par l’État. Dans les faits donc, toute personne peut enseigner le yoga sans diplôme… Pour autant, transmettre cette pratique en toute sécurité, notamment pour les élèves, requiert de nombreuses compétences. La maîtrise des postures (asanas) et des exercices de respiration (pranayama) ainsi que la connaissance de l’histoire et la philosophie du yoga sont nécessaires. Mais des qualifications en anatomie et physiologie ou encore en pédagogie et en séquençage sont également préférables. 

Comment devenir prof de yoga à Paris ?

Si vous comptez enseigner à Paris et que vous préférez un rythme de formation étalé dans le temps (vs une ou plusieurs immersions), nous vous recommandons de suivre votre formation de yoga à Paris. C’est généralement ce format de plusieurs weekends sur une période plus longue qui est proposé. Par ailleurs vous allez créer des liens avec des personnes qui pratiquent dans cette ville. Vous pourrez tisser un réseau solide lorsque vous vous lancerez dans la transmission à votre tour.

Suivre une formation de prof de yoga est une expérience très riche, en apprentissages, en rencontres et en échanges humains. Votre groupe de formation constituera une base solide, voire un vrai plus, ensuite dans l’exercice du métier. Votre transmission et votre pratique s’en trouveront considérablement enrichis, surtout si vous continuez de vous réunir avec vos camarades de formation ! 

Comment faire financer une formation de yoga ?

Selon les organismes de formation de yoga, il existe plusieurs options de financements, au-delà du simple apport personnel. 

Certaines formations peuvent être éligibles au CPF, même si les règles se sont durcies sur cette méthode de financement, nous vous conseillons donc de vous renseigner scrupuleusement. D’autres peuvent être prises en charge par des OPCO (anciennement OPCA), des organismes auprès desquels les entreprises, y compris individuelles, cotisent pour financer la formation professionnelle. Enfin, le financement peut même s’obtenir via Pôle Emploi lorsqu’on est bénéficiaire de l’allocation de retour à l’emploi (ARE). 

Le mieux reste d’évoquer les options de financement avec l’organisme que vous avez (pré)sélectionné pour votre formation de yoga à Paris.

Quelle est la meilleure formation de yoga ?

Face à l’absence de cadre règlementaire et pour assurer la transmission de ce socle commun de connaissances parmi les professeurs, une certification privée, délivrée par Yoga Alliance a pris le relai pour professionnaliser le contenu des formations. Ce sont les fameux « Yoga Teacher Training » qu’on appelle aussi formations yoga 200 h et 300 h. Il s’agit des formats les plus répandus pour devenir prof de yoga, que nous préférons nommer, chez ĀYU YOGA SCHOOL, formations professorales initiales et avancées. 

Précisons, même si ce n’est pas le cœur de notre sujet aujourd’hui, qu’il existe également de nombreuses formations courtes et spécialisées. Cela peut concerner certains aspects de la pratique (anatomie, respiration, philosophie ou séquençage) ou certaines formes de yoga (comme le yin yoga). Ces formations peuvent venir compléter votre cursus ou enrichir votre enseignement. Elles requièrent toutefois, si l’on veut enseigner, une formation de yoga initiale, que vous pouvez donc avoir envie de suivre à Paris pour plusieurs raisons.

La meilleure formation de yoga reste celle qui répond à vos attentes en matière de contenus abordés, de pédagogie, d’équipe enseignante et de méthodologie d’apprentissage ! Ce sont tous ces critères qui doivent guider votre choix.   

Formation de yoga à Paris : les critères de choix

Le format

Nous l’avons déjà évoqué auparavant, faire sa formation de yoga à Paris est d’abord une opportunité si l’on souhaite enseigner ensuite dans cette ville. Mais cela présente aussi un autre avantage par rapport à des formations de yoga ailleurs en France ou même à l’étranger, qui tient aux conditions du déroulé.

En effet, le rythme de ce type de formation change de celui généralement proposé sous la forme d’une ou plusieurs immersions. Une formation de yoga à Paris s’organise sur plusieurs weekends de plusieurs jours en présentiel. Elle comporte éventuellement une immersion et quelques cours en ligne additionnels. Chez ĀYU YOGA SCHOOL, nous proposons des formats en France et à l’étranger en immersion ainsi que ce format de formation de yoga à Paris. Elle se déroule sur plusieurs weekends de 4 jours dans la capitale accompagnée de quelques cours en ligne et une immersion en Normandie, proche de Paris.

Cela présente d’abord le bénéfice d’une logistique simplifiée pour les élèves vis-à-vis leurs contraintes professionnelles ou personnelles. Cela peut donc permettre une meilleure disponibilité pendant la formation qui demande une implication importante. Ce format implique par ailleurs des frais moins importants (liés à l’hébergement et au transport) et rend la participation à la formation plus aisée, logistiquement et financièrement.

Enfin, se former à Paris sur ce rythme présente aussi l’avantage d’intégrer et de mettre en pratique ce qui est abordé entre chacun des weekends de formation dans son quotidien et sa pratique personnelle plus aisément. L’enseignement est plus diffus et son assimilation peut ainsi s’en trouver facilité.

Le programme et les objectifs

Le contenu des enseignements délivrés est le premier élément à prendre en compte dans votre choix de formation de yoga à Paris. Le yoga est une discipline qui implique le corps avec les postures, mais aborde aussi la respiration, la méditation, la conscience, la recherche des sensations justes et un grand nombre de réflexions philosophiques. 

Quelles sont les thématiques abordées dans le programme ? Quelle est la répartition du temps d’étude entre asanas, pranayama, anatomie appliquée au yoga, séquençage, pédagogie de transmission d’un cours, ou encore histoire et philosophie du yoga ?

La pratique du yoga est plurielle et s’inscrit dans une longue histoire ponctuée d’évolutions, de transformations et de mélanges avec beaucoup d’autres disciplines et philosophies. Il est important de bien comprendre les objectifs pédagogiques de la formation de yoga à Paris que vous allez choisir. 

Vous pouvez vouloir enseigner en creusant plus particulièrement certains aspects (philosophiques, anatomiques, posturaux, respiratoires ou même énergétiques ou spirituels). Certains organismes de formation, selon leur vision de leur mission pédagogique, vont aborder plus ou moins en profondeur ces aspects. 

ĀYU YOGA SCHOOL a été fondée pour transmettre le yoga comme une pratique décomplexée et inclusive, fondée sur des connaissances scientifiques et académiques. Dans nos formations, les élèves sont invité.e.s à développer un esprit critique, à questionner leurs croyances pour s’engager aussi bien physiquement qu’intellectuellement tout au long de la formation. Notre objectif pédagogique est bien de vous en apprendre davantage sur les multiples facettes du yoga, mais aussi de pouvoir devenir un.e professeur.e de yoga compétent.e et confiant.e.

L’équipe pédagogique

L’équipe enseignante de votre formation de yoga à Paris est également un critère de choix. Pour cela, nous vous conseillons de suivre quelques cours ou de participer à des évènements (en présentiel ou en ligne) avec les membres de l’équipe. Cela vous aide à vous assurer que leur pédagogie correspond à vos attentes. La complémentarité des membres sur les différentes approches et facettes de la pratique est aussi un élément important. C’est pour cela que nous avons constitué notre équipe de formation de yoga à Paris de 3 formatrices aux parcours différents et à l’expérience riche pour aborder en profondeur tous les aspects essentiels de la transmission du yoga. 

Si vous êtes désormais convaincu.e.s de suivre une formation de yoga à Paris, découvrez la prochaine session organisée par ĀYU YOGA SCHOOL.