Des ressources offertes pour enrichir votre pratique !
Ce cours de 60 minutes vous permettra de relâcher le corps en profondeur, créer une bulle introspective et prendre le temps de ralentir.
Il est donné par Carole Armoët, professeure spécialisée dans le Yin Yoga.
Cours de Yin Yoga
Dans cette Masterclass de 30 minutes, vous comprendrez comment et pourquoi compléter votre pratique du yoga avec la Mobilité. Vous découvrirez aussi 5 exercices ludiques pour l'intégrer facilement dans votre quotidien (ou votre enseignement).
Cette Masterclass est donnée par Manon Descroix, fondatrice d'ĀYU YOGA SCHOOL.
Masterclass de Mobilité
Chaque mois, recevez deux vidéos pour améliorer votre pratique, une Chronique sur l’Histoire et les Philosophies du yoga (écrite par Zineb Fahsi, essayiste spécialisée dans ce domaine) et une réflexion autour du yoga pour développer votre esprit critique
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Le Rendez-vous du jeudi
définir les facteurs qui vous tiennent à cœur.
vous poser les bonnes questions avant de vous engager.
mettre toutes les chances de votre côté pour sélectionner une formation qui répond à vos attentes en termes de sérieux et de qualité.
Comment bien choisir sa formation initiale?
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Cet ebook vous permettra de :
