Suivre une formation

Si vous souhaitez devenir prof de yoga, vous avez peut-ĂȘtre des inquiĂ©tudes sur votre capacitĂ© Ă  enseigner cette discipline vaste et complĂšte. Entre aimer le pratiquer et l’enseigner, la diffĂ©rence est assez importante. L’idĂ©e de donner cours devant plusieurs personnes peut aussi ĂȘtre intimidante. La question de la compĂ©tence se pose Ă©galement souvent. Bref, il n’est jamais facile de se lancer dans quelque chose de nouveau. Pourtant, devenir prof de yoga pourrait parfaitement ĂȘtre fait pour vous. Nous vous donnons dans cet article 5 conseils pour vous aider Ă  dĂ©finir si c’est la voie qui vous convient.

Devenir prof de yoga, 5 points essentiels

Enseigner le yoga est peut-ĂȘtre un objectif pour vous. Mais comment devenir prof de yoga ? Qu’il s’agisse d’une reconversion ou de transmettre votre passion Ă  cĂŽtĂ© de votre activitĂ© actuelle, vous pouvez vite vous perdre dans les informations qu’il existe en rĂ©ponse Ă  cette question. Avec l’augmentation du nombre de pratiquants en France de prĂšs de 300 % en 10 ans, il ne va pas sans dire que l’offre de formation de profs de yoga a suivi une courbe semblable. Par ailleurs, l’absence de diplĂŽme reconnu par l’État et la diffusion du label Yoga Alliance comme seul critĂšre de qualitĂ©, gĂ©nĂšre de la confusion pour comprendre les possibilitĂ©s pour se former. Comment s’y retrouver et faire les bons choix lorsqu’on souhaite enseigner le yoga ? On vous dit tout dans cet article.

Enseigner le yoga, tout ce qu’il faut savoir

Pourquoi une formation yoga en pranayama est-elle indispensable ? Que vous envisagiez de suivre une formation professorale de base ou avancĂ©e, qu’il s’agisse de devenir prof de yoga ou d’approfondir votre pratique personnelle, les exercices de respiration, appelĂ©s aussi pranayama, sont indissociables du yoga. On vous explique aujourd’hui pourquoi le pranayama doit impĂ©rativement ĂȘtre prĂ©vu au programme de votre formation yoga.

Formation yoga pranayama, un pilier essentiel

Si vous enseignez, vous avez sans doute dĂ©jĂ  compris l’importance d’une formation yoga en anatomie, afin de mieux comprendre les alignements justes pour chaque corps dans les asanas. La connaissance anatomique en yoga permet de dĂ©velopper une meilleure conscience de votre corps et d’accompagner vos Ă©lĂšves Ă  faire de mĂȘme. Une formation yoga en anatomie, c’est donc tout autant l’occasion d’amĂ©liorer son enseignement en tant que prof de yoga que de dĂ©velopper conscience et autonomie dans sa pratique posturale personnelle. On vous explique pourquoi dans cet article.

Formation yoga en anatomie, l’importance pour enseigner et pratiquer

Si le mĂ©tier de prof de yoga connait une expansion phĂ©nomĂ©nale, trouver une formation de yoga reconnue par l’État n’est pas une mince affaire ! Si vous souhaitez enseigner le yoga et que vous ĂȘtes Ă  la recherche de la formation idĂ©ale, vous n’ĂȘtes probablement pas encore au bout de vos surprises. En effet, il n’existe en rĂ©alitĂ© aucun diplĂŽme de prof de yoga reconnu par l’État en France et cela implique de nombreuses consĂ©quences. La certification Yoga Alliance est souvent dĂ©gainĂ©e lorsqu’on cherche un diplĂŽme de yoga reconnu. Mais que couvre prĂ©cisĂ©ment cette certification ? En l’absence de formation yoga reconnue par l’État, comment faire le choix de la bonne formation pour devenir prof de yoga ? Éclairages et Ă©lĂ©ments de rĂ©ponse dans cet article.

Formation yoga reconnue par l’État, qu’en est-il vraiment ?

Comprendre l’histoire et la philosophie du yoga est une dĂ©marche essentielle, lorsqu’on veut approfondir sa pratique comme Ă©lĂšve ou sa transmission comme prof de yoga. Si c’est aujourd’hui une discipline cĂ©lĂšbre, force est de constater que son histoire reste peu connue. Dans un contexte mondialisĂ©, oĂč l’essor du yoga prĂ©sente un risque de dĂ©naturation ou d’appropriation culturelle, il est lĂ©gitime de s’interroger : que signifie rĂ©ellement avoir une pratique traditionnelle du yoga ? Pour rĂ©pondre Ă  cette question, d’autres interrogations Ă©mergent : qui pratiquait le yoga initialement et pourquoi ? Comment la philosophie du yoga et sa pratique sur le tapis, se sont-elles transformĂ©es au fil du temps ? Comment cette discipline est-elle arrivĂ©e jusqu’à nous et les postures que nous pratiquons aujourd’hui ont-elles de tout temps existé ? Se former en histoire et philosophie du yoga permet de rĂ©pondre Ă  ces questions.

Histoire et philosophie du yoga, pourquoi s’y former ?

La formation yoga 300H est souvent prĂ©sentĂ©e comme la suite logique de la formation 200H. C’est une formation avancĂ©e pour les profs de yoga qui souhaitent enrichir leur enseignement ainsi que leur pratique, en approfondissant certains aspects. Parfois, elle est accessible immĂ©diatement aprĂšs avoir suivi un 200H, d’autres Ă©coles de yoga exigent un certain temps d’enseignement. Quelles sont les attentes Ă  avoir vis-Ă -vis d’une formation de yoga 300H et comment savoir si c’est fait pour vous ? On vous rĂ©pond dans cet article.

Formation yoga 300H, pour aller plus loin

Vous avez la volontĂ© d’enseigner le yoga ou d’approfondir votre pratique personnelle et vous vous intĂ©ressez Ă  une formation yoga 200H ? C’est un bon dĂ©but ! Aujourd’hui, ce type de formation professionnelle Ă  l’enseignement du yoga est la plus rĂ©pandue pour devenir prof ou pour simplement aller plus loin dans sa pratique. Mais le contenu d’une formation yoga peut considĂ©rablement varier d’une Ă©cole de yoga Ă  une autre. L’absence de diplĂŽme reconnu par l’État malgrĂ© l’obtention d’une certification Ă  l’issue de la formation peut aussi interroger. Qu’apprend-on concrĂštement dans une formation yoga 200H ? Est-ce suffisant pour enseigner le yoga ? Et comment bien choisir sa formation ?

Formation yoga 200h, de quoi s’agit-il ?

Vous pratiquez le yoga rĂ©guliĂšrement et avez dĂ©cidĂ© de suivre une formation de yoga en France ? Que vous souhaitiez approfondir vos connaissances ou devenir professeur.e de yoga pour le transmettre et l’enseigner Ă  votre tour, bien choisir sa formation est une Ă©tape importante ! Un beau chemin de partage et d’apprentissage s’ouvre devant vous, mais comment choisir votre future formation de yoga en France ? Quelles sont les diffĂ©rentes offres de formation et sur quels points faut-il ĂȘtre attentif ? Nous vous Ă©clairons dans cet article sur les aspects essentiels Ă  prendre en compte.

Formation yoga en France, comment faire son choix ?

Vous aimez le yoga et souhaitez vous reconvertir dans le professorat, mais vous vous demandez peut-ĂȘtre quelles sont les choses importantes Ă  garder en tĂȘte avant de vous lancer dans la recherche de votre future formation. Vous vous posez des questions et c’est trĂšs bien, elles vous permettront de rester vigilant et ouvert aux diffĂ©rentes […]

Formation prof de yoga : comment se préparer ?

Le yoga reprĂ©sente pour vous une passion et vous avez effectuĂ© tout un cheminement Ă  propos d’une reconversion professionnelle dans le professorat. Il ne vous reste plus qu’à trouver la formation en 200h qui vous correspond, mais qui propose Ă©galement un enseignement riche et respectueux de la pratique du yoga. Que faut-il donc savoir sur […]

Formation en 200h : ce qu’il faut savoir

Vous pratiquez le yoga rĂ©guliĂšrement, et ce depuis un certain temps, et vous vous sentez prĂȘt Ă  passer Ă  l’étape supĂ©rieure : enseigner cette pratique Ă  des Ă©lĂšves, Ă  la lumiĂšre de ce que vous aurez appris. C’est parti, vous allez donc vous renseigner et chercher une formation pour mener Ă  bien votre projet de […]

Formation de yoga en France : quelques conseils pour choisir la bonne formation

Des ressources offertes pour enrichir votre pratique !

Ce cours de 60 minutes vous permettra de relùcher le corps en profondeur, créer une bulle introspective et prendre le temps de ralentir.

Il est donné par Carole Armoët, professeure spécialisée dans le Yin Yoga.

Cours de Yin Yoga

Dans cette Masterclass de 30 minutes, vous comprendrez comment et pourquoi compléter votre pratique du yoga avec la Mobilité. Vous découvrirez aussi 5 exercices ludiques pour l'intégrer facilement dans votre quotidien (ou votre enseignement).

Cette Masterclass est donnĂ©e par Manon Descroix, fondatrice d'ĀYU YOGA SCHOOL.

Masterclass de Mobilité

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